❌مهارت "
#نه_گفتن" ندارم چیکار کنم؟
😫 👈 مهارت
نه گفتن یکی از مهارت های
#جرأتورزی است.اگر نگران هستید که چگونه
نه بگویید، برای
#شروع، بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید :
1️⃣ می شه چند لحظه بهم
#فرصت بدید؟
2️⃣ الان یه مقدار
#گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟
3️⃣ اجازه می دید یه مقدار در موردش
#فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم.
4️⃣ خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی
#متاسفانه نمی تونم.
5️⃣ الان خودم
#لازمش دارم نمی تونم بهتون قول بدم
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
