◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦

💕💕

#فرزندپروری

#کودکانی که به احساساتشان احترام گذاشته نشود برای #احساسات دیگران ارزشی قائل نخواهند بود .

✅به دقت به حرفهای کودک گوش دهید.

✅احساسش را با کلمه "اهوم" یا "خب" تصدیق کنید.

✅بر روی احساسش اسمی بگذارید تا احساسات خود را کشف کند .
" خیلی نا امید کنندس" یا "چقدر غمناکه این موضوع " یا " پس تو حسابی دردت اومده " یا " پسر تو حسابی عصبانی هستی " یا " این مسئله برات ناراحت کنندس" یا " به نظر می آد حسابی اذیت شدی" .

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#فرزندپروری

❌👈 هشت دلیلی که کودکان را وادار به #دروغ گفتن می کند!

❓براستی چرا بچه ها دروغ می گن؟

آیا فربیکارند، خطاکارند یا...،

یا ایراد از خود ماست؟

@khanoOomaneha
@mehr_baanu

#فرزندپروری

💟👈 جملاتی که باید هر روز به فرزندانمان بگوییم

ما معمولا حواسمون نیست که جملاتی که استفاده می کنیم می تونه در وجود بچه ها ثبت بشه و تاثیر عمیقی روی رشد شخصیتشون و ارتباطی که با جهان برقرار می کنن داشته باشه ...

ما فکر می کنیم که مهمترین چیز برای یک کودک اینه که شاد باشه . این جملات رو به بچه ها بگید و مطمئن باشید تاثیر فوق العاده ای روشون داره ، و البته از همه مهمتر اینه که بهشون مداوم بگید که دوسشون دارین .

✅👈 1. من بهت اعتماد دارم 😊
✅👈 2. تو قوی هستی , ادامه بده 💪😊
✅👈 3. روزت چطور بود عزیزم 😊
✅👈 4. من همیشه کنارتم ❤️😊
✅👈 5. من بهت افتخار میکنم ❤️😊
✅👈 6. همه چی خوب پیش میره ❤️😊
✅👈 7. متشکرم , که به من کمک میکنی 🙏❤️😊
✅👈 8. چی کار میکنی 😊
✅👈 9. دوستت دااارررم ❤️😊


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#فرزندپروری

⏹ برخی کلمات "دکمه لجبازی کودک" را روشن می کنند:

◻️ نکن
◻️ بیا بشین
◻️ مگه نگفتم دست نزن
◻️ باز رفتی سر کمد
◻️ خراب میشه ها
◻️ مشقاتو ننوشتی باز

◀️ بجای جملات منفی و محرک بالا از جملات مثبت استفاده کنیم مثلا:

◻️ وای بيا بينيم تو يخچال چي داریم با هم بخوریم
◻️ یه کم بازی کنیم بعد مشقاتو بنویس
◻️ می تونیم الان با هم یه بازی خوب بکنیم

📌 وقتی از خواسته های فرزندتان صحبت می کنید و به او پیشنهاد می دهید ، پذیرش را در فرزندتان تقویت می کنید .

#والدین_آگاه
#فرزندپروری


💐زن همانند گل است💐

@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#فرزندپروری

لحن قاطع در برخورد با خطای کودک یعنی
👈وقتی کودك مرتکب خطایی شد به سمتش برید و از همون جایی که ایستادید سرش فریاد #نزنید.
👈خم بشید، هم قدش بشید، مستقیم توی چشمهاش نگاه کنید(برقراری ارتباط چشمی).

👈اگر کودك خواست روش رو برگردونه و بره، دستهاش رو بگیرید تا مستقیم به شما نگاه کنه.بهش بگید "لطفا به من نگاه کن"

🍃نباید در لحنتون #خشونت یا تهدید باشه!
با لحن آرام ولی قاطع باهاش صحبت کنید!

🍃روشن و واضح بهش بگید که چه #خطایی کرده مثلا "اجازه نداری کسی رو بزنی و ازت میخوام که دیگه این کار رو تکرار نکنی!"

❗️توجه داشته باشید که بین رفتار بد کودك و شخصیتش تفاوت قائل بشید و بهش #برچسب نزنید.
مثلا بهش نگید بچه بد یا بچه تنبل...
وقتی شخصیت بچه رو هدف قرار بدید،او احساس بی ارزشی میکنه و #خشمگین میشه و میترسه.

@khanoOomaneha
@mehr_baanu

🌺#فرزندپروری اصولی

🔹🔷به فرزندتان نشان دهید که بابت كار #اشتباهش چگونه #عذرخواهی کند:

🔹🔷به جای اینکه به او بگویید "سريع معذرت خواهی کن"، به او نشان دهید که چگونه و چه زمانی باید این کار را انجام دهد. یک نمونه نقش برای او بازی کنید و شیوه عذرخواهی را به او بیاموزید.

🔹🔷به او بگویید که معذرت خواهی کردن همچنین به این معنی است که «من سعی می کنم این کار را دوباره تکرار نکنم چون دوست ندارم ناراحتت کنم.»

#فرزندپروری

❌👈 هرگز زمانی که کودک صحبت می کند و یا سوالی دارد به او نگویید " چقدر حرف می زنی ".

⚡️اگر کاری دارید به او بگویید تا صبر کند. اینگونه هم صبر کردن و هم احترام به کار دیگران را به او می آموزید.

⚡️پرسش ها و حرف زدن های زیاد كودكان, نشانه رشد کنجکاوی کودک شماست که شما را باید خوشحال کند.

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

😍👈 #فرزندپروری

⚠️👈 به فرزند خود نگوييد پول نداريم نمى توانيم اين رو بخريم، يا لازم ندارى.⛔️

✅👈 به فرزندتان بگوييد انقدر ميتونيم هزينه كنيم، يا امروز اين رو ميتونى بخرى.

✳️👈 با بيان جمله مثبت، به فرزندتان امنيت ميدهيد در حالي كه انتخاب هايش را محدود ميكنيد.

❗️👈 در حالى كه گفتن #نميتوانيم، #پول_نداريم، يا #لازم_ندارى
❌👈 تنها بار منفى دارد و باعث عدم امنيت در كودك ميشود.
💢👈 چون آنها نگران می شوند که چه آینده ای در انتظار آنان است همچنین اقتدار والدین از بین می رود.

💐زن همانند گل است💐

@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#فرزندپروری

⏹ برخی کلمات "دکمه لجبازی کودک" را روشن می کنند:

◻️ نکن
◻️ بیا بشین
◻️ مگه نگفتم دست نزن
◻️ باز رفتی سر کمد
◻️ خراب میشه ها
◻️ مشقاتو ننوشتی باز

◀️ بجای جملات منفی و محرک بالا از جملات مثبت استفاده کنیم مثلا:

◻️ وای بيا بينيم تو يخچال چي داریم با هم بخوریم
◻️ یه کم بازی کنیم بعد مشقاتو بنویس
◻️ می تونیم الان با هم یه بازی خوب بکنیم

📌 وقتی از خواسته های فرزندتان صحبت می کنید و به او پیشنهاد می دهید ، پذیرش را در فرزندتان تقویت می کنید .

#والدین_آگاه
#فرزندپروری


💐زن همانند گل است💐

@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#فرزندپروری

⏹ والدینی که از کمبود وقت برای بازی با فرزندتان شکایت دارید :

👈 با قانون "صرفه جویی زمان برای فرزندان" اختیار وقت تان را به دست بگیرید:

◻️ ده دقیقه حذف صحبت های غیر ضروری
◻️ ده دقیقه کاهش تلفتهای غیرضروری
◻️ ده دقیقه کمتر در فضای مجازی
◻️ ده دقیقه کمتر تماشای تلویزیون

📌 فرزندتان به "داشتن زمان خصوصی با شما" نیاز دارد .

💐زن همانند گل است💐

@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#فرزندپروری

✅👈 نکات طلایی در تربیت فرزندان

🔸کنترل خشم را به کودک بیاموزید.
🔸قصه ها و حکایات آموزنده برایش تعریف کنید.
🔸تصمیم گیری و مسئولیت پذیری را به او آموزش دهید.
🔸به همدیگر احترام بگذارید.
🔸به جای حرف زدن، عمل کنید.
🔸دوست فرزند تان باشید.
🔸از او یک قهرمان بسازید.
🔸اشتباهاتش را ببخشید.
🔸از او در حضور دیگران انتقاد نکنید.
🔸او را با کسی مقایسه نکنید.
🔸او را لوس بار نیاورید.


💐زن همانند گل است💐

@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#فرزندپروری

✅👈 براي تربيت كودكي سالم از اين چهار اشتباه پرهيز كنيد:

❗️👈 •بکار بردن جملات منفی
(بچه بد، نکن، دست نزن، لجباز)

❗️👈 •پرسیدن علت رفتار از کودک
(چرا این کارو کردی؟ به جاش مستقیم به او بگویید چه کار بدی کرده)

❗️👈 •صحبت طولانی با توضیح اضافه
(نصیحت نصیحت نصیحت)

❗️👈 •تهدید کودک به دوست نداشتن
(میذارمت میرم، بچه بد، دیگه دوستت ندارم)

اين چهار كار باعث پايين آمدن اعتماد بنفس كودك شده لجبازي را در كودكان افزايش ميدهد.


💐زن همانند گل است💐

@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#فرزندپروری

🔻وقتی کودک کثیف کاری کرد
یا چیزی را شکست؛
نگویید:
تو برو عقب،تو دست نزن
نیازی نیست شما کاری بکنی.
دست نزن، بدتر میشه
دست بزنی، دستت را می‌بره
"غرغر، داد و فریاد، سرزنش ممنوع"

👌بگویید:
برو جارو بیار، کمک کن جمعش کنیم.
برو دستمال بیار، خشکش کنیم.
دمپایی بپوش، پات زخمی نشه.
وقتی در تمیز کردن محل، کودک کمک و همکاری کند، یاد می‌گیرد مسئولیت کارش را بپذیرد.

🔹نظم و نحوه تمیز کردن را می‌آموزد.
کمتر تحقیر می‌شود.همکاری و کمک را می‌آموزد.


💐زن همانند گل است💐

@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#فرزندپروری

اگر به درس خواندن و تكاليف فرزندتان رسيدگى ميكنيد، مراقب باشيد که
استرس به او وارد نکنید.
چرا كه استرس و اضطراب حافظه او را ضعيف میکند.


💐زن همانند گل است💐

@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#فرزندپروری

✅👈 با کودک بیش فعال چه کنیم؟

🔺زندگی کودکتان را ساده و سازماندهی کنید.
▪️برای مطالعه و انجام تکالیف فرزندتان محیطی ساکت فراهم کنید و مابین کارهای روزانه، استراحت‌هایی برایش در نظر بگیرید.
▪️فضای خانه را تمیز و مرتب نگه دارید تا کودک‌تان بداند جای هر چیزی کجاست و ضمنا محیط منظم و مرتب به تمرکز او کمک می‌کند.

🔺حواس پرت‌کُن‌ها را محدود کنید
▪️بچه‌هایی که بیش فعالی دارند به راحتی حواس‌شان پرت شده و تمرکز خود را از دست می‌دهند.
▪️تلویزیون و کامپیوتر، رفتارهای تکانشی را تشدید می‌کنند و باید استفاده از آنها را محدود کنید.

🔺او را تشویق به ورزش کنید
▪️فعالیت بدنی، انرژی زیادی را به روشی سالم تخلیه می‌کند و ضمنا به فرزندتان کمک می‌کند روی حرکات خاصی تمرکز کند. ورزش و تحرک از حرکات تکانشی کودک بیش فعال می‌کاهد و به افزایش تمرکزش کمک می‌کند، احتمال افسردگی و اضطراب را کاهش داده و مغز را به شیوه‌ای سالم تحریک می‌کند.

.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

⏹ یک لیست تهیه کنید طوری که هر سطرش با این عبارت شروع شود :
"چقدرخوبه که"...
مثل :
◻️ چقدر خوبه که پسرم می تونه کتاب بخونه
◻️ چقدر خوبه که دخترم می تونه با بچه ها بازی کنه
◻️ چقدر خوبه که فرزندم می تونه نقاشی بکشه
◻️ چقدر خوبه که پسرم سالمه و بدو بدو می کنه
◻️ چقدر خوبه که دخترم می تونه حرف بزنه و شلوغ کنه
و و و و ........

📌 شیطنت های بچه ها را این گونه تفسیر کنید

#والدین_آگاه
#فرزندپروری


.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#فرزندپروری

💟👈 ایجاد حس #امنیت در کودک

✅👈 «من اینجا هستم و بغلت می كنم»
✅👈 «من اینجا هستم، كنار تو و نمی گذارم آسیب ببینی»،
✅👈 «من اینجا هستم و صدایت را می شنوم، خواسته ات را به من بگو، لازم نیست جیغ بكشی و گریه كنی تا توجه ام را جلب كنی»
✅👈 «من اینجا هستم و تو آرام باش»
✅👈 «من اینجا هستم و می توانی روی من حساب كنی».

💟👈 این جمله ها نمونه هایی از حرف هایی هستند كه حس امنیت را به كودک شما تزریق می كند.
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#روانشناسی_کودک

#فرزندپروری

گاهی از فرزند تان بپرسید نیم ساعت وقت دارم، دوست داری چی کار کنیم؟

🔸 فوتبال
🔸 کاردستی
🔸رنگ انگشتی
🔸 نقاشی
🔸 والیبال

وقتی شما گزینه حرکتی پیشنهاد می دهید، او یکی از آنها را انتخاب می کند و مشارکت شما را می طلبد. این هم باعث تحرک بیشتر می شود و هم باعث خلاقیت می شود. این بهترین روش برای سپری نشدن وقت فرزندتان در فضای مجازی است.

.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#فرزندپروری

✅زماني كه فرزند شما ناراحت است و براي عقده گشايي نزد شما مي آيد، ممكن است به عنوان مثال بگويد :

- از معلمم متنفرم
- از خاله بدم مياد
- تو مامان بدي هستی
- بابا رو دوست ندارم
- ديگه خونه مادر بزرگ نميام
- از خواهرم يا برادرم بدم مياد
و........

👈در چنين شرايطي :
🍃نصيحت نكنيد
🍃حالت دفاعی به خود نگيريد
🍃سعي نكنيد فرزندتان را متقاعد كنيد كه اشتباه می كند
🍃سعی نكنيد نظر او را عوض كنيد
🍃سعی نكنيد در حمايت از ديگران صحبت كنيد

👈 در چنين مواردب، شنونده خوبی باشيد و سعی كنيد به او بفهمانيد كه احساسش را درک می كنيد.

.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#فرزندپروری

سرکارخانم براهیمی

ارتباط موثر بافرزندان (الفبای فرزند پروری)

@khanvade_shaad