◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦

ﺁﺭﻭﻡ... ﺁﺭﻭﻡ... فصل زیبای
بـهــ🌸ــار ﺩﺍﺭﻩ ﺩﺍﻧﻠﻮﺩ ﻣﯿﺸﻪ🌷🌷🌷

████████████▒96/4%
این دعاهای زیبا
در آخرین روزهای فصل #زمستان تقدیم به شما

🌸الهی اونقدر بخندید که صدای خنده هاتون
بشه زیباترین موسیقی کائنات
🌸الهی از شادی اونقدر پر بشید که
سرریزش همه ی مردم دنیا رو سیراب کنه.
🌸الهی روزیتون اونقدر زیاد بشه که
امیدی باشید برای رسوندن روزی خیلیا
🌸الهی همیشه بهترین افکار به سراغتون بیان
و درست ترین تصمیمات رو بگیرید
🌸الهی اونقدر غرق خوشبختی بشید که
تا عمق بی انتهای رضایت برسید
🌸الهی همیشه تنتون سالم باشه
و عاقبت به خیر بشید
🌸الهی که همیشه بهترین حال ممکن رو داشته باشید
🌸و الهی که خدا همیشه هواتونو داشته باشه

🌷پیشاپیش فصل بـهــ💝ــار مبارک🌷

این دعاهای زیبا تقدیم به
همه اونایی که خیلی دوستشون دارم🙏
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎
‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

هندوانه برای چله تابستونه 😁نه چله ی زمستون 😣

منطقی بررسی میکنیم 😁😎👇👇

#ویژه_شب_یلدا

بیائید امسال شب یلدا هندوانه 🍉مصرف نکنیم⛔️


⛔️به سه دلیل :

طبع هندوانه سرد ❄️و تر💧😐

طبع شب سرد ❄️ و تر💧😳

طبع زمستان سرد ❄️ و تر💧😱

حالا تصور کنید در#شب یلدا اولین شب🌚 #زمستان ⛄️هندوانه🍉 بخوریم 😣😣😖


بیشتربیماری ها هم ازمصرف سردی است 🤕🤒

#شب_یلدا_هندوانه_نخورید ❌
باشه ⁉️⁉️

🔴جا انداختن خوردن هندوانه در شب یلدا از نقشه های شووووم دشمن است😡😡😡😡😡برای اینکه یکسال دچار مشکل شوید❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

شب یلدا را با گرمی ها سپری کنید

@khanoOomaneha
@mehr_baanu

فصل #زمستان(برف❄️ اول)

⛄️مزاج فصل زمستان سرد و تر است، بنابراين سردي و تري در اين فصل بيشتر مي‌شود.( البته انشاالله برف و باران داشته باشيم)

⛄️اكثر افراد و به خصوص افراد داراي مزاج سرد و تر بايد تدابير فصل زمستان و مخصوصاً تدابير غذايي مربوطه به آن را رعايت كنند.

⛄️اولين قدم، #پرهيز از سردي‌جات چه به صورت خوردني و چه به صورت موضعي است و بايد در مصرف خوردني‌ها و نوشيدني‌هاي سرد احتياط نمود.

#مشاوره_خانواده | #قسمت2

⚠️👈 #افسردگی_پاییزی، با دلشوره و افسردگی پاییزی چه کنیم؟

پاییز فصل رنگ ها است و یکی از زیباترین فصل های خداوند است. اما در همین پاییز خوش آب و رنگ بسیاری از افراد دچار افسردگی می شوند. اگر شما هم دچار این افسردگی می شوید، با ما همراه شوید تا نکاتی را برای شما بگوییم

💢👈 چرا برخی افراد در پاییز افسرده می شوند؟

در میان الگوهای اختلال افسردگی، الگویی وجود دارد که در آن افراد در بیشتر اوقات سال از شرایط خلقی نرمالی برخوردارند اما با شروع فصل پاییز یا زمستان (و در تعداد معدودی افراد در بهار و تابستان)، خلق آن ها افسرده می شود. واقعیت این است که طیف گسترده ای از افسردگی (از ملال و دلتنگی ساده پاییزی گرفته تا یک اختلال #افسردگی اساسی) در پاییز و زمستان گریبان خیلی ها را می گیرد و نمی توان گفت هر فردی که در این فصل احساس دلگیری و ملال دارد، لزوما دچار اختلال افسردگی فصلی شده است. هرچند برای این الگو علل مختلفی پیشنهاد شده است اما نمی توان قاطعانه گفت که کدام عامل ایجاد کننده این اختلال است. کاهش نور در پاییز و زمستان، کوتاه شدن روزها و طولانی شدن شب ها، ابری بودن هوا، تغییر در کیفیت انتقال دهنده های عصبی مغز و هورمون ها که وظیفه تنظیم خلق و خو و احساسات را بر عهده دارند و تغییر در ساعت بیولوژیکی بدن، داشتن سابقه خانوادگی و آمادگی زیستی از عواملی هستند که پژوهش ها نقش آن را در ایجاد افسردگی در #پاییز و #زمستان تایید کرده اند.

👈 #ادامه_دارد 😊

.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄