◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦

🔰 #یبوست ؛ بیماری و مادر بیماری ها

🔹یبوست هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست.

❇️در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است.

🔸برای رهایی از یبوست این اقدامات کمک کننده است:

1⃣ #ورزش روزانه
2⃣پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با #ادویه_تند
3⃣یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود.
4⃣یک قاشق غذا خوری #خاکشیر در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود.
5⃣خوردن آش رقیق که با #برگ_چغندر یا #اسفناج تهیه شده باشد.
6⃣اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین ماساژ دهید.

🔻🔻‍ فریز کردن این غذاها ممنوع است

#گوجه_فرنگی
🔻به عنوان منبع غنی ویتامین سی از ارزش بالایی برخوردار است که اگر آن را در فریزر نگهداری شود دیگر از ویتامین سی و لیکوپن موجود در آن که عاملی در پیشگیری از ابتلا به سرطان است خبری نخواهد بود.

#سیر
🔻سیر بعد از قرار داده شدن در فریزر حالت سفتی و انسجام بافتهای خود را از دست می دهد . بهترین محیط برای نگهداری سیر محلی خشک و خنک است اما نه دمای بسیار پایین.

#سیب_زمینی
🔻نگهداری سیب زمینی در فریزر و دمای پایین آن را تبدیل به سیب زمینی بدون کیفیت مناسب برای مصرف می کند چرا که بهترین محل برای نگهداری سیب زمینی با توجه به حفظ خواص ان در محیط آشپزخانه اما با درجه حرارت مناسب که نباید گرم باشد.

#پیاز
🔻بدترین ایده برای نگهداری پیاز داخل فریزر است که آب میان بافتی آن لایه های پیاز را نرم و غیر قابل مصرف می کند.

#نان
🔻فریزر شما نان را خشک کرده و اگر بیشتر از چند روز نان را در دمای فریزر نگهداری شود کیفیت مناسب برای مصرف را نخواهد داشت.

#روغن_زیتون
🔻شما باید روغن زیتون را در محیطی خشک و تاریک نگهداری کنید چرا که مکانیسم و طبیعت روغن زیتون این طور بهتر حفظ می شود.

#عسل
🔻هیچ نیازی به حفظ و نگهداری عسل در فریزر وجود ندارد چرا که عسل ماده ای بسیار مقاوم در برابر فساد است و با قرار دادن عسل در فریزر آن را به حالتی کریستالی و ناخوشایند برای مصرف تبدیل می کنید


‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#درمان_عفونت_قارچی_بانوان

❤عفونتهای قارچی را میتوان به راحتی با تزریق ۵ سی سی از ترکیب‌‌

💚 #عسل ۴واحد
💚 #روغن_زیتون ۳واحد

👈بصورت رقیق شده قبل خواب تزریق کرد و ناشتا شستشوکرد
@khanoOomaneha

💟 #راه_های_گیاهی_و_کاملا_طبیعی_برای_تقویت_ابرو

🔻#برای_رشد_سریع_ابروها_چه_کنیم
باید بدانید وازلین ماده دیگری است که می تواند در رشد ابروها موثر باشد. استفاده از #وازلین نیز تقریبا همانند روغن زیتون است با این تفاوت که شاید مجبور باشید 2بار در روز از آن استفاده کنید. البته #روغن_زیتون رشد ابروها را سریع تر می کند ولی وازلین بیشتر روی #ضخامت_موی_ابروها تاثیر دارد و آن ها را ضخیم تر می کند و در نتیجه ابروها پرتر به نظر خواهند رسید. وازلین بیشتر برای کسانی مناسب است که ابروهای باریک را ترجیح می دهند ولی دوست دارند ابروهای شان پر و یکدست به نظر برسد.
🔻#زرده ی تخم مرغ را به ابروهای خود بمالید و پس از 20 دقیقه با آب سرد بشویید ، این کار باعث تقویت ابروها می شود.
🔻قرار دادن توپی از پنبه ی آغشته به شیر یا شیر نارگیل به روی ابروها باعث #تقویت_ابروها می شود.
🔻مالیدن ژل آلوئه ورا به ابروها باعث افزایش رشد ابرو و نرم و براق شدن ابرو می شود.

🔻 آلوئه ورا
تاثیر بینظیر ماساژ دادن ابروها بر تقویت آن ها
➕ماساژ دادن ابروها با روغن زیتون به طور روزانه باعث رشد سریع ابروها می شود.
➕مالیدن آب پیاز رنده شده به ابروها باعث تقویت و ضخیم شدن ابروها می شود.
➕مالیدن #روغن_نارگیل به ابروها باعث تیره تر و ضخیم تر شدن ابروها می شود.
➕هر شب قبل از خواب ابروهای خود را با #روغن_کرچک چرب کنید.

🎀 ڪـانـال دانـستنـیہاے خـانـومانـہ 🎀
telegram.me/joinchat/D4rslkBs3Vm6FlUzH2s2Ww

💟 #روغن_زیتون

روزی دو مرتبه دست های تان را به مدت 5 تا 10 دقیقه با روغن زیتون گرم ماساژ داده و از صافی و نرمی دست های خود لذت ببرید.


telegram.me/joinchat/D4rslkBs3Vm6FlUzH2s2Ww