چند راهکار
خانه مایی برای جلوگیری از دورریز مواد غذایی
هر ساله، یک سوم از مواد غذایی تولید شده در جهان به هدر می رود.
براساس آمار منتشر شده، ایران از نظر دورریز مواد غذایی جزو سه کشوری است که بیشترین ضایعات را به خود اختصاص می دهند.
تا به حال شده با خودتان فکر کنید چه راهکارهایی ممکن است وجود داشته باشد که بتوانید با استفاده از آنها از دور ریز مواد غذاییتان جلوگیری کرده و آن را به حداقل برسانید؟
ما در این مقاله سعی می کنیم چند راهکار ویژه برای جلوگیری از این مسأله بهتان ارائه کنیم که مطمئنا با خواندن و عمل به آنها می توانید تا حدود بسیار زیادی از هدر رفت مواد غذاییتان جلوگیری کنید:
1. مدیریت یخچال
2. ته یخچالتان را در بیاورید: میوه ها و سبزیجات، مواد فریزری، نگهداری نان در یخچال
3. با لیست به خرید بروید
4. آشپزخانه در هفته ای که گذشت!
5. تاریخ انقضای مواد
6. تهیه منوی غذایی
7. بداهه سازی کنید
🔷متن کامل مقاله را در سایت
#خانه_ما بخوانید:
👇👇👇👇khaneyema.tv/5813-2#تغذیه#خانه_داری#اصلاح_الگوی_مصرف🏠مستندمسابقه
#خانه_ما@khaneyema_tv