Есть люди-лекарства Их присутствие в жизни исцеляет душу Это мысль из нового подкаста Тима Ферриса с Лиз Гилберт Лиз - точно человек-лекарство. Слушаешь ее - и наполняешься любовью Еще я слушала и думала, кто бы это все на русский перевел. А потом подумала - да я и переведу. И вот уже договорилась с Daily Reminder, что сделаю для них пересказ В подкасте есть мощнейший эпизод, когда Лиз описывает себя на дне Ниже она не падала никогда Она лежит на полу в ванной, не в силах помочь себе И из какого-то отчаянии, в последних попытках хоть как-то облегчить свою боль, она пишет письма безусловной любви себе - слова, которая она бы больше всего хотела услышать Я с тобой, я держу тебя за руку, я никуда не денусь. Я тебя принимаю такой, какая ты есть. Не нужно меняться. Не нужно улучшаться. Ты прекрасна и так. Она писала их регулярно, и в какой-то момент эти слова любви перепрошили ее нервную систему За следующие 20 лет у нее были сложные состояния, но никогда она больше не опускалась на дно - ее ловила страховочная сетка, сотканная из собственных слов любви к себе Желаю нам всем такую сетку ❤️