برای بهبود رابطه جنسی فعال باشید و تحرک داشته باشید‼️
یکی از بهترین روش ها برای بهبود سلامت انجام ورزش های قلبی و عروقی است. #رابطه_جنسی باعث افزایش ضربان قلب می شود، اما ورزش منظم با آماده سازی قلب به بهبود عملکرد جنسی کمک می کند.
۳۰ دقیقه ورزش در روز، ورزش هایی مانند دویدن و شنا می تواند به طور چشمگیری به بهبود عملکرد جنسی کمک کند.
نمک دریا، نمکی است تصفیه نشده که دارای انواع ناخالصی‌ها از جمله فلزات سنگین است که خطر سرطان زایی آنها به اثبات رسیده است،همچنین دارای میزان کم ید و یا حتی فاقد ید است که نیاز روزانه بدن به ید را تأمین نمی‌کند.
نرسیدن ید کافی به زنان باردار با عوارض زیادی همراه است که شامل گواتر، ناهنجاری‌های مادرزادی، افزایش موارد سقط و مرده زایی و کاهش بهره هوشی است .
✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه 🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇 https://t.center/telesmohajat 💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان🎯àź²¹ 👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇 🆔@ostad_seyed_hoseyni ☎️ 09213313730 ☯@telesmohajat
اکثر مردان میدانند که نوازش کردن همسرشان قبل از مقاربت مهم است اما برخی این مطلب را درست متوجه نشده اند ، پنج دقیقه قبل از مقاربت دردی را دوا نمی كند ، این نوازش ها شامل تمام لحظاتی می شوند که می توانید در آن ها به شریک زندگی خود کمک کنید و به او نزدیک شوید ، بهتر است در مواقع مختلف ، آرام بخش دل #همسر خود باشید
گاهی فقط به همسرتان ابراز احساسات کنید و فقط برای رابطه زناشویی سراغش نروید. جوری رفتار نکنید که همسرتان فکر کند او را فقط برای روابط زناشویی می خواهید!
▪️ هر روز یک دوش 5 دقیقه ای بگیرید ▫️ بوسیدن هر روز همسرفراموش نشود ▪️ عکس های عاشقانه خودتان را در اتاق خواب قرار دهید ▫️ پوشیدن لباسهای باز وتحریک کننده ▪️ حتما یک عطر مخصوص برای رابطه جنسی خودتون داشته باشید
