🎈#سیب، #گلابی، به، 🎈 انگور شیرین، هویج، انجیر، 🎈 زردآلوی شیرین، یا آب تازه این میوهها
❣ تنقلات و شیرینیهای طبیعی:
🍍 مویز (۱۵ تا ۲۰ عدد) 🍍#انجیر_خشک (۵ عدد) 🍍 بادام پوست کنده شده (۵ عدد یا به صورت 🍍 حریره بادام یا شیر بادام) 🍍#پسته (۵ عدد یا به صورت شیر پسته) 🍍#فندق (۵ عدد یا به صورت شیر فندق) 🍍#توت_خشک (۵ عدد) 🍍 عسل (۲-۳ قاشق مرباخوری) شیره انگور یک تا دو قاشق غذاخوری