Ближайшие терапевтические группы в Good Point Мы уверены, что терапевтические группы — это полезный и важный опыт, который является большой поддержкой и опорой. Публикуем расписание центра на ближайшие месяцы. 🌼 Терапевтическая группа «Голос тела» Старт — 13 февраля Глубокое и бережное исследование своих отношений с едой и телом в безопасном, теплом пространстве. На группе мы будем исследовать, что происходит в ваших отношениях с едой, как услышать, чего хочет ваше тело, что будет ему полезно и классно. Мы будем обращаться к современным данным, делать различные упражнения на развитие осознанности и принятие тела, использовать творческие методы и медитации. Ведущая: психотерапевт, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения, амбассадор темы телесности в Good Point Ксения Ефименко 🖇 Всего 5 мест, записаться на бесплатную встречу-знакомство: https://good-point.ru/bodyvoice 🌼 Курс-поддержка для мам, которые столкнулись с депрессией и выгоранием Старт — 24 марта На курсе с бережной помощью вам удастся снизить симптомы выгорания и депрессии, купировать панические атаки, спокойнее реагировать на стресс и конструктивно разрешать конфликты, находить баланс между своими потребностями и потребностями ребенка, заметно улучшить атмосферу в вашей семье, отношения с собой, партнером и ребенком. Ведущая: Маша Аникеева — мама четырех детей, клинический и перинатальный психолог Good Point. 🖇 Всего 20 мест, записаться: https://good-point.ru/mom-depression 🌼 Тренинг навыков для взрослых с СДВГ Старт — 24 апреля Вы научитесь управлять временем и вниманием, организовывать и планировать дела, начнете лучше отдыхать, поймете, что делать, чтобы не выгорать и не браться за все дела сразу, узнаете, как можно снизить возбуждение и переключать внимание. Тренинг поможет контролировать симптомы СДВГ и управлять своей жизнью. Ведущая: психолог Наташа Статкевич, прошла подготовку по работе со взрослыми с СДВГ. 🖇 Всего 15 мест, оставить заявку на собеседование: https://good-point.ru/adhd 🔖 А для ранних пташек действует промокод EARLY — он даст скидку 10% на группу для мам и тренинг по СДВГ, при оплате до 10 февраля. Будем рады вам ❤️