Моя любимая вкусняшка 🤩 Пока не получается отказаться от сладкого. Поэтому выбираю наиболее полезные варианты, успокаивая себя тем, что в банане много клетчатки, витаминов и минералов. 😁 Ингредиенты: 🍌1 банан.( можно 🍓 в сезон) 🍫 1-2 дольки горького шоколада( 70-80%). 🥛 молоко 1-2 ст.ложки. Корица, ваниль, какао семечки по желанию. Приготовление: Подогреть 30 сек шоколад с молоком, пока шоколад не начнет таять. Перемешать до однородной консистенции. Обмакивать банан в горячем шоколаде и класть в рот, причмокивая… 😁 Можно убрать в морозилку или холодильник, украсив семечками льна, подсолнечника, тыквы для пущей пользы. Я посыпала корицей и смесью для салата ☺️ Bone appetite! В этой порции около 250 ккал. Лучше есть на завтрак в качестве десерта. Делали такое? ☺️