کانون قلم چي نورآباد

#مشاوره

🟢 #برنامه_ریزی میکنی ولی نمیتونی بهش پایبند باشی؟ نمیدونی چطور میتونی عادت های خوب بسازی؟ :

۱. تصمیم بگیرید
در گام اول شما باید برای ساخت یک عادت، تصمیم به ساختن اون بگیرین مثلا این ماه من میخوام عادت کتابخونی رو در خودم ایجاد کنم.
۲. نوشتن لیست عادت‌های جدید
«من در (زمان..) و (مکان…)، (رفتار … را می‌کنم)».
۳. شخصی‌سازی عادت‌های مفید.
ی نفر صبح‌ها برای ورزش بیشتر انرژی داره ی نفر عصرها. بعضی‌ها آخر شب‌ها رو میتونن واسه مطالعه فیکس کنن، عده ای هم با کتاب صوتی در ساعات ترافیک.
۴. با ریزعادت‌ها شروع کنید
مثلا: به جای این‌که مطالعه کتاب رو ناگهانی و با روزی ۱ ساعت شروع کنی، با روزی ۱ صفحه و حتی یک جمله شروع کن.
۵. از خودتان انتظار بیش‌ از اندازه نداشته باشید. 
۶.وقتی دچار لغزش شدید، سریعا به مسیر برگردید
اگر در مسیر عادت‌ سازی یک‌بار (یک روز) فراموش کردی، هیچ اشکالی نداره و تاثیری در مسیر پیشرفتمون نمیذاره.
۷. ۲۱ روز یادآور  بگذارید
برای اینکه هر روز برای عادت جدیدتون، کاری انجام بدین برای خودتون یادآور بذارین. 
استفاده از اپلیکیشن Habits خیلی بهتون کمک میکنه،
(راستی اپ Sleep Cycle alarm clock برای رفع بیخوابی و بهبود خوابت خیلی کمکت میکنه)
۸. به خودتان هدیه دهید.
۹. از این کتاب‌ها کمک بگیرید
-قدرت عادت، چارلز داهیگ
-چگونگی شکل گیری عادت‌ها، مارک منسن
- خرده عادت‌ها، جیمز کلیر
۱۰.صبور باش، دستاوردها تو رو شگفت زده می کنن.📚
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ghalamchinoorabad

#برنامه_راهبردی #آزمون_های_سه_روز_یکبار

شروع از ۲۷ خرداد ♨️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖

#برنامه_راهبردی و مواد و منابع #آزمون_فرهنگیان قلمچی 👆👆

➖➖➖➖➖➖➖➖➖

#مشاوره

سه اصل مهم #برنامه_ریزی 📖

جریان چیه ❕

یکی از مهم ترین دلایلی که، تو کارهات موفق نمیشی اینه که برنامه ریزی درستی نداری.
برنامه ریزی درست و هدفمند اصول خاص خودش رو داره که به چند موردش اشاره می کنم : 👇

مورد 1️⃣ :

باید منطبق با شرایط و امکانات الانت باشه :

نه شرایط و امکاناتی که نداری یا بعدا قراره داشته باشی، مثلا اگه قراره مطالعه داشته باشی نگو که اون کتاب باید باشه یا در مکان خاصی و... رو میخوام اصلا اشکالی نداره با همین کتاب هایی که الان داری و مکانی که هست و دمه دسته شروع کن و برای همین ها برنامه ریزی کن.

مورد 2️⃣ :

باید قابل اجرا باشه :

نگو با روزی 10 ساعت مطالعه میخوام شروع کنم، خب معلومه که انجامش نمیدی و کنارش میزاری،🤕بگو میخوام با روزی 4 یا 5 ساعت شروع کنم و با مرور زمان بهترش کنم. همیشه با کمترین مقداری شروع کن که میدونی میتونی انجامش بدی و از پسش برمیای.
بزرگ فکر کن اما کوچک شروع کن!

مورد 3️⃣ :

برنامه ریزی باید منعطف باشه :

یکی از مهمترین دلایلی که خیلی ها فراموشش میکنن اینه که برنامه ریزی قرار نیست تا ابد مثل روز اولش بمونه! چرا؟؟ چون تو شرایط و امکاناتت مثل روز اولت نیستن و به مرور زمان تغییر میکنن و نقاط ضعف کارتون بهتر و بیشتر مشخص میشه!
پس به یه برنامه ریزی منعطف نیاز دارین٪
پس برای بهتر شدنت برنامه ریزی باید حتما به مرور زمان تغییر کنه اگه میخوای موفق شی😇

نتیجه ... ⁉️

مشخص کردن هدف
برنامه ریزی دقیق برای رسیدن به اون هدف
مثلا قراره کنکور قبول شی، نری روزی 5 و 6 ساعت ورزش کنی، تا حالا کسی هم قهرمان کشتی نبوده و هم قهرمان تنیس. تمرکز لیزری روی هدفی که میخواهیم و همه وقت، هزینه و انرژی روی اون هدف باشه.
با برنامه ریزی صحیح به اهداف خود برسید و سطح رضایت خودتون رو از زندگی بالا ببرید و روحیه مثبتی را برای خود ایجاد کنید .‌..✅
➖➖➖➖➖➖➖➖➖

#مشاوره

⭕ اینجوری #برنامه بریز

◀️ قدم اول

🔼 منابعت رو تهیه کن و مشخص کن چندروز تا آزمون فرصت داری، روی یه برگه تعداد روزها، هفته‌ها و ماه‌هایی که فرصت داری رو یادداشت کن

◀️ قدم دوم

🔼 تایمی که داری رو به 4 قسمت تقسیم کن.
دو قسمت رو به مطالعه اولیه اتخصاص بده
یه قسمت رو برای مرور کلی در نظر بگیر
یه قسمت رو هم برای جمع‌‌بندی کنار بذار

◀️ قدم سوم

🔼مشخص کن توی هر شبانه‌روز میخوای چندتا عنوان درسی رو مطالعه کنی! حداقل 2 درس و حداکثر 4 تا باشه بهتره
دروسی که ضریب بالایی دارن یا خیلی ترازآور هستن رو هرروز مطالعه کن

◀️ قدم چهارم

🔼 تعداد صفحات هر کتاب رو به تعداد روزایی که میخوای اون درس رو بخونی تقسیم کن.. اینطوری دستت میاد که هرروز باید چندصفحه رو توی برنامه ات داشته باشی
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آیدی کانال تلگرام👇
🆔 @ghalamchinoorabad

حساب اینستاگرام 👇
🆔 https://www.instagram.com/kanoon_noorabad

دانش آموزان #کنکوری توجه کنید 📣

#برنامه_راهبردی امسال بر خلاف پارسال یه تغییر اساسی داشته اونم اختیاری کردن دو درس از پایه ی #دهم هستش .

طبق عکس ضمیمه شده بالا
دروس نگاه به گذشته که پاسخ دهی #اجباری دارند: شامل کلیه دروس تخصصی یازدهم و دروس گفته شده از دهم می باشد:
(رشته تجربی: زیست و شیمی دهم)
(رشته ریاضی و فیزیک: ریاضی و فیزیک دهم)
(رشته انسانی: علوم فنون، عربی، اقتصاد دهم)

و دروس نگاه به آینده که پاسخ به آن ها در تابستان، #اختیاری می باشد، دروس تخصصی دوازدهم و دروس مشخص شده از دهم می باشد:
(رشته تجربی: ریاضی و فیزیک دهم)
(رشته ریاضی و فیزیک: هندسه و شیمی دهم)
(رشته انسانی: ریاضی، جامعه و منطق دهم)

توجه که هدف از این برنامه جمع بندی کامل پایه ی مهم #یازدهم در تابستان است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آیدی کانال تلگرام👇
🆔 @ghalamchinoorabad

حساب اینستاگرام 👇
🆔 https://www.instagram.com/kanoon_noorabad

#مشاوره

روتین #برنامه_مطالعاتی کنکور ۱۴۰۳
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آیدی کانال تلگرام👇
🆔 @ghalamchinoorabad

حساب اینستاگرام 👇
🆔 https://www.instagram.com/kanoon_noorabad

کانونی های عزیز 📢

می توانید با مراجعه به دفتر کانون قلم چی نورآباد نسخه چاپی #برنامه_راهبردی آزمون ها را دریافت کنید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖

دانلود #برنامه_راهبردی آزمون های سه روز یک بار

تمامی رشته ها در لینک زیر

https://www.kanoon.ir/Article/304127

➖➖➖➖➖➖➖➖➖

#مشاوره

#برنامه_درسی رو چجوری شروع کنم؟!

۷ تا ۱۲صبح: این تایم بیشترین انرژی رو داری پس با درسای سخت تر شروع کن مثل شیمی، رياضی و...

۱۴ تا ۱۵ ظهر: این تایم بدنت یکم کسل و خسته س بعد از خوردن نهار تستای آسون رو شروع کن مثلا درسای عمومی مثل دینی

۱۵ تا ۱۷ عصر: دوباره شروع به خوندن درسای عمومی+تخصصی کن.

۱۹ تا ۲۲ شب: این تایم مغزت به استراحت احتیاج داره پس یا به کارهاب مورد علاقه‌ت بپرداز یا تست آرایه، قرابت و...بزن.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖

#مشاوره

به #برنامه درسیم نمیرسم!!
چرا هرچی که میخونم به برنامه ام نمیرسم چکار کنم ؟☝️☝️☝️

#آشنایی با #برنامه_راهبردی
پارت ۱
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آیدی کانال تلگرام👇
🆔 @ghalamchinoorabad

حساب اینستاگرام 👇
🆔 https://www.instagram.com/kanoon_noorabad

#برنامه_امتحانات_نهایی_شهریور ماه ۱۴۰۰ رشته های متوسطه نظری
(زمان برگزاری امتحانات ساعت ۸صبح در محل اعلام شده در کارت ورود به جلسه امتحانات خواهد بود.)
کلیه امتحانات بصورت حضوری برگزار خواهد شد.
رعایت پروتکل های بهداشتی برای همه دانش آموزان الزامی است.
#اخبار
#اطلاعیه
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
آیدی کانال تلگرام👇
🆔 @ghalamchinoorabad

حساب اینستاگرام 👇
🆔 https://www.instagram.com/kanoon_noorabad

دو روش ثابت شده کسب موفقیت
#کانون قلم چی#موفقیت #آزمون#برنامه ریزی

چرا آزمون های کانون؟
هدف کانون فقط آزمون نیست، بلکه آموزش است. این کار با طی مراحل هدفمند زیر انجام می گیرد:
۱- به دانش آموز برنامه راهبردی دقیق و هدفمندی داده می‌شود که در آن مسیر حرکت دانش آموز در یک سال نشان داده شده است.
۲- دانش آموز به طور منظم دو هفته زمان دارد تا مباحث هر آزمون را مطالعه کند.
۳- در کنار آزمون با معرفی کتاب های کانون که شامل سوالات استاندارد و معتبر هستند، او را از سردرگمی در انواع کتاب های غیر استاندارد موجود خارج کرده و منابع مطالعاتی دانش آموز مهندسی می‌شود.
۴- در جلسه‌ی آزمون دانش آموز با تکنیک هایی که یاد گرفته به طبقه بندی سوالات می پردازد و با این کار علاوه بر آزمون دادن، در جلسه به یادگیری نیز پرداخته است.
این پروسه، دقیق و برنامه ریزی شده است و همین امر کانون را متمایز ساخته است و توانسته بیش ترین اعتماد دانش آموزان را به خود جلب کند و بالاترین جامعه آماری را از آن خود کند.

#آزمون
#آزمون_قلم_چی
#برنامه_راهبردی
#سوالات_استاندارد
#کانون_قلم_چی
#کانون_قلم_چی_ نوراباد

بارها به خودم گفته ام ؛ وقتی قرار است یک نفر اول شود چرا آن نفر من نباشم ؟
هیچ وقت برای این سوال جوابی پیدا نکردم که مرا وادار به عقب نشینی کند !!

«بیل گیتس»
#قلم چی_نورآباد
#کانون قلم چی
#برنامه ریزی