قدرت نه شنیدن تعریف و تمجید از افراد باید به اندازه‌ی ظرفیت وجودی‌شان باشد. گاهی این تعریف‌ها شخص را مغرور و خودشیفته می‌کند. بنابراین تعریف از او باید متناسب و به اندازه باشد. برعکس این قضیه هم صادق است. وقتی شخصی ظرفیت پذیرش تعریف را دارد توانایی «نه شنیدن» را هم دارد. ظرف وجودی‌اش قدرت شنیدن نظر مخالف را می‌پذیرد.  اگر کسی به حق از او انتقاد کرد و یا در پاسخ به درخواست‌اش پاسخ منفی داد ناراحت نمی‌شود. بلکه درصدد رفع نقص و اشکال کار خود برمی‌آید، سرخورده نمی‌شود و هم‌چنین از طرف مقابل خود دلخور نمی‌شود. وقتی خودمان را بشناسیم و بر نقاط قوت و ضعف خود تسلط داشته باشیم در مقابل تایید یا مخالفت دیگران واکنش صحیح نشان می‌دهیم و اصطلاحا نه از این طرف بام می‌افتیم نه از آن طرف. #پاره‌نویسی https://t.center/faribanabizadeh