Спасибо за вопрос! С радостью отвечаю!🥰 Я бы решала эту проблему комплексно Сон - очень важная часть нашей жизни! Во время сна наш организм восстанавливается, очищается, перестраивается и если эти процессы нарушаются, то возникает болезнь!🤧 Остеопатия улучшает сон 💯 Особенно сразу после сеанса человек может прям вырубаться😃 Это отличная реакция, не нужно себя «взбадривать» Чем качественнее вы отдохнете после сеанса, тем лучше будет эффект Также, помимо остеопатии я бы в целом оценила образ жизни пациента. Какая подготовка ко сну? Есть ли она? Как проходит сам сон? В каких условиях? Какое эмоциональное состояние чаще всего бывает перед сном? На стадии коррекции и внедрения новых привычек я бы рекомендовала помочь добавками начиная от магния и вплоть до мелатонина🤝 Нужен пост про коррекцию сна?