دیجیتال سمنان

🔊استان سمنان در وضعیت پر خطر کرونایی قرار گرفت!

💢در آخرین به روز رسانی نقشه کرونایی کشور ، #استان_سمنان در وضعیت پر خطر کرونایی قرار گرفت .

✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️  در تازه ترین نقشه کرونایی کشور که وزارت بهداشت آن را منتشر کرده است ؛ شهرستان های #مهدیشهر ، #آرادان و #سرخه در وضعیت نارنجی ( پر خطر) و سایر شهرستان های استان سمنان در وضعیت زرد ( نسبتا پر خطر ) قرار دارند .

🔹 نکته مهم اینجاست که از چهار شهرستان قرمز ( بسیار پر خطر) کشور ، نائین و سوادکوه در همسایگی استان سمنان قرار دارند.

🔸بر اساس آخرین به روز رسانی ها، تعداد شهر‌های با وضعیت قرمز کشور از یک به ۴ و تعداد شهر‌های با وضعیت نارنجی از ۱۳ به ۲۳ شهر  و تعداد شهر‌های با وضعیت زرد از ۱۱۸ به ۱۸۶  رسیده است .

🔹تعداد شهر‌های با وضعیت آبی هم  از ۳۱۶ به ۲۳۵ شهر  کاهش یافته است .

#کرونا #کرونا_ویروس
#رسانه_مجازی
@semnan_irib

🔊استان سمنان همچنان در وضعیت پر خطر کرونایی قرار دارد!

🔹در آخرین به روز رسانی نقشه کرونایی کشور ، دو شهرستان استان سمنان در منطقه پر خطر قرار گرفت.

✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️  در آخرین به روز رسانی نقشه کرونایی کشور ، شهرستان های #مهدیشهر و #آرادان در وضعیت نارنجی ( پرخطر) ، شهرستان های #سمنان ، #شاهرود ، #دامغان و #میامی در وضعیت زرد ( نسبتا پر خطر) و شهرستان های #گرمسار و #سرخه در وضعیت آبی ( عادی) قرار دارند.

🔹هفته پیش ۳ شهرستان شامل سمنان ، #سرخه و #آرادان در #استان_سمنان در وضعیت نارنجی قرار داشتند.
در این نقشه یک شهر کشور در وضعیت قرمز ، ۱۳ شهر در وضعیت نارنجی، ۱۱۸ شهر در وضعیت زرد و ۳۱۶ شهر در وضعیت آبی قرار دارند.

#کرونا #کرونا_ویروس
#من_ماسک_میزنم
#رسانه_مجازی
@digital_semnan

🔉 سرخه تنها شهرستان در وضعیت پر خطر کرونایی کشور

🔶در تازه ترین نقشه کرونایی کشور ، تنها شهرستان در وضعیت پر خطر ( نارنجی ) کشور ، #سرخه است .

✍️به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،  در تازه‌ترین اعلام رنگ‌بندی کرونایی وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشکی، سرخه تنها شهرستان با وضعیت نارنجی در #استان_سمنان و کشور است که وضعیت پرخطر کرونایی قرار دارد .

🔹شهرستان‌های #سمنان ، #مهدیشهر ، #دامغان و #گرمسار در وضعیت زرد کرونایی و شهرستان‌های #شاهرود ، #میامی و #آرادان در وضعیت آبی قرار دارند.
🔸براساس آخرین نقشه رنگ‌بندی شهرستان‌های کشور از امروز، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز همانند هفته‌های گذشته صفر باقی ماند و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی نیز یک شهر است.
همچنین تعداد شهرهای با وضعیت زرد به ۹۰ شهر کاهش و تعداد شهرهای با وضعیت آبی به ۳۵۷ شهر افزایش یافت.
💉هر فرد بالای ۱۸ سال که ۶ ماه از آخرین تزریق دز واکسن کرونایش گذشته باشد باید برای تزریق دز بعدی واکسن مراجعه کند.

#کرونا #کرونا_ویروس
#رسانه_مجازی
@digital_semnan

💢آخرین وضعیت رنگبندی شهرهای کشور

🔹با اضافه شدن ۵ شهر جدید؛ تعداد شهرهای با وضعیت آبی به ۳۵۷ رسید.

🔹بر اساس آخرین به روز رسانی ها، تعداد شهرهای با وضعیت قرمز همانند هفته های گذشته صفر و تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی نیز یک شهر بوده است.

🔹همچنین تعداد شهرهای با وضعیت زرد از ۹۵ به ۹۰ شهر و تعداد شهرهای با وضعیت آبی از ۳۵۲ به ۳۵۷ شهر رسید.

#من_ماسک_میزنم
#کرونا #کرونا_ویروس
🆔 @digital_semnan

🔔بهبود وضعیت رنگ بندی کرونایی در استان سمنان

🔸در تازه ترین نقشه رنگ بندی کرونایی ، #استان_سمنان دو شهرستان زرد و شش شهرستان آبی دارد.
🔹در تازه ترین نقشه رنگ بندی کرونایی که وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی آن را منتشر کرد ، شهرستان های #سمنان و #شاهرود ، در وضعیت نسبتا پر خطر ( زرد ) و شهرستان های #دامغان ، #گرمسار ، #میامی ، #مهدیشهر ، #آرادان و #سرخه در وضعیت عادی (آبی ) قرار دارند.
🔶در این نقشه منطقه قرمز کرونایی وجود ندارد ولی هفت شهر کشور در وضعیت پر خطر( نارنجی) هستند که یکی از آنها شهر نائین در استان اصفهان در همسایگی استان سمنان است .

 #کرونا #کرونا_ویروس #من_ماسک_میزنم 😷 #من_واکسن_میزنم 💉
#رسانه_مجازی
@digital_semnan

🔷بازگشت رنگ آبی به نقشه کرونایی سمنان

⬅️در تازه‌ترین اعلام رنگ‌بندی کرونایی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ، یک شهرستان استان سمنان در وضعیت آبی قرار گرفت.

🔹بازگشت رنگ آبی به نقشه کرونایی سمنان به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، در تازه‌ترین رنگ‌بندی کرونایی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در استان سمنان، شهرستان‌های شاهرود و دامغان از وضعیت نارنجی به زرد و شهرستان سمنان از زرد به آبی تغییر وضعیت دادند.
🔹به این ترتیب هم اکنون شهرستان‌های سرخه و آرادان نارنجی و شهرستان‌های شاهرود، دامغان، گرمسار ، میامی و مهدیشهر زرد و سمنان آبی کرونایی هستند.
مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت اعلام کرد، بر اساس آخرین به روز رسانی ها، تعداد شهر‌های با وضعیت قرمز از ۸ شهر به صفر رسید و تعداد شهر‌های با وضعیت نارنجی از ۱۱۶ به ۳۵ شهر کاهش یافت.
همچنین تعداد شهر‌های با وضعیت زرد از ۳۰۲ به ۳۴۲ و تعداد شهر‌های با وضعیت آبی از ۲۲ به ۷۱ شهر افزایش یافت.

#استان_سمنان #سمنان #شاهرود #دامغان #گرمسار #مهدیشهر #میامی #سرخه #آرادان
#کرونا #کرونا_ویروس
#رسانه_مجازی
@digital_semnan

هر جمعه با #بسته_سلامت 🍏🍏🍏

🍜 تغذیه در دوران نقاهت کرونا🤧

⬅️ استفاده از میوه ها، سبزیجات، حبوبات (عدس، لوبیا)

⬅️آجیل و غلات سبوس دار (ذرت فرآوری نشده، ارزن، جوی دوسر، گندم، برنج قهوه ای یا غده های نشاسته ای یا ریشه هایی مانند سیب زمینی)

⬅️ویتامین ها مواد معدنی و فیبر غذایی پروتئین و آنتی اکسیدان ها

⬅️مصرف ویتامین C:) مرکبات و سبزی های سبز رنگ مانند فلفل دلمه‌ای، آب تازه، میوه ها، سبزی ها، آب نارنج یا آب لیمو ترش تازه همراه با غذا و سالاد

⬅️ اهمیت مصرف ویتامین A که سبب حفظ یکپارچگی مخاط تنفسی می شود.( زرده تخم مرغ، گوشت، ماهی، جگر، میوه ها، و سبزی های زرد و نارنجی، کدو حلوایی، هویج، کاهو، اسفناج

⬅️مصرف مایعات فراوان: آب هندوانه، آب پرتقال، آب سیب، آب کرفس، آب هویج، چای کمرنگ آب گوشت، یا آب مرغ، مجموع هشت لیوان در روز

⬅️ غذای گرم بخورید: مصرف انواع سوپ گرم مانند سوپ سبزی، سوپ جو، سوپ بلغور، و آش های سبک مانند آش برنج، آش جو، آش سبزی،

⬅️ مصرف منظم صبحانه و ۲ تا ۳ میان وعده

#سلامت_باشید ❤❤❤

#کرونا #کرونا_ویروس #کوید۱۹ #سلامت #سلامتی #تغذیه_سالم
#رسانه_مجازی
@digital_semnan

🔸وزیر بهداشت در سمنان :👇

💉پیش از فرا رسیدن فصل سرما دز یادآور واکسن کرونا را تزریق کنید.

🚑 ۵۷ آمبولانس و ۲۰ اتوبوس آمبولانس برای رسیدگی به زائران اربعین حسینی تحویل گرفته شده که پس از برگزاری مراسم ، این خودروها در کشور توزیع می شود.

💊 در طرح دارویار ، داروها بر اساس نسخه الکترونیک به قیمت سال گذشته و یا حتی کمتر از آن به دست مردم می رسد.

#هفته_دولت #دولت_مردم #وزیر_بهداشت #کرونا #کرونا_ویروس #واکسیناسیون #واکسن #اربعین_حسینی #اربعین #پیاده_روی_اربعین #استان_سمنان #سمنان
#رسانه_مجازی
#صداوسیمای_مرکز_سمنان

📌ما را در اینستاگرام دنبال کنید:
www.ibstagram.com/semnanirib

@digital_semnan

هر جمعه با #بسته_سلامت 🍏

راهپیمایی اربعین🚩
لزوم تزریق یک نوبت دز یادآور واکسن کرونا💉

#سلامت_باشید ❤❤❤
#کرونا #کرونا_ویروس #واکسن #واکسیناسیون
#اربعین #پیاده_روی_اربعین
#رسانه_مجازی
@digital_semnan

#هر جمعه با #بسته_سلامت 🍏🍏🍏

🤧با ماندگاری سرفه های کرونا چیکار کنیم؟😷

🔹دم کرده به دانه
🔸شربت لیمو و عسل
🔹جوشانده گلپر
🔸دمنوش عناب
🔹بخور آب داغ
🔸نوشیدن شیر داغ و نشاسته
🔹ترکیب دمنوش پودر بادام و بارهنگ
🔸چرب کردن زیر گلو با روغن بابونه
🔹جرعه جرعه نوشیدن مایعات گرم
🔸پرهیز از ادویه‌ها و فلفل
🔹نخوردن غذاهای شور و سرخ شده

#سلامت_باشید ❤❤❤

#کرونا #کرونا_ویروس #کوید۱۹ #سرفه
#من_واکسن_میزنم #من_ماسک_میزنم 😷 #کرونا_را_جدی_بگیریم
#رسانه_مجازی

📌ما را در اینستاگرام دنبال کنید:
www.instagram.com/semnanirib

@digital_semnan

#گزارش_خبری 🎤

🔹رئیس دانشگاه علوم پزشکی سمنان : 👇

🔸شمار مبتلایان به کرونا در این استان ۳۵ درصد افزایش یافته است .

▪️هفته گذشته ۳ نفر در استان سمنان بر اثر کرونا فوت کردند که یکی از آن‌ها اصلا واکسن نزده بود.

🔹در استان سمنان ۹۴ درصد دز اول ، ۸۵ درصد دز دوم و ۵۴ درصد دز سوم واکسن کرونا را تزریق کرده اند.

#کرونا #کرونا_ویروس #واکسن #واکسن_کرونا #کوید۱۹ #کوید #استان_سمنان
#رسانه_مجازی
#صداوسیمای_مرکز_سمنان

📌ما را در اینستاگرام دنبال کنید:
@digital_semnan

#دابسمش #پویش_امید
سلام به آینده...
🎙️خواننده: حسین حقیقی
🎥 تهیه کننده و کارگردان: مهدی نجفی
🎞️ تدوین: محمد پهلوان
📌محصولی از: معاونت فضای مجازی #صداوسیمای_مرکز_سمنان
🙏با تشکر ویژه از:
همه عزیزانی که در تولید این اثر یاریگر ما بودند.
#همه_با_هم_علیه_کرونا
#کرونا_ویروس
#ایران
#قهرمان_سلامت
Www.Instagram.com/Semnan_IRIB

@digital_semnan