У всех получается, а у меня нет!
Как часто вам кажется, что вкладываете много усилий, но нет результатов?
Я сделала удачное фото на тренировке сына, хотела выложить его с текстом про успех и получить заслуженные сердечеки
Но по факту, эта тренировка закончилась горькими слезами и истерикой!
И тут я задумалась: мы видим только результаты — идеальные картинки! Но очень редко задумываемся как это получилось. Сколько времени сил и денег вложено в то, что сейчас алгоритма соцсети выдает нам как «рекомендованный контент»
И эта иллюзия легкости часто останавливает нас! Как можно себя поддержать:✔️Не сравниваете свои первые попытки с чужими вершинами!
Помните, вы видите только фасад – успешные проекты, красивый результат. Отслеживаете свою собственную динамику.
✔️Анализируете действие тех, кто уже добился успеха. Но не ради сравнения, а для того, чтобы проследить путь: что сработало, какие использовались инструменты. Адаптируете успешные стратегии под свои сильные стороны.
✔️Не вините себя. Ошибки – это не провал, а нормальная часть процесса. Каждый шаг, даже если он кажется маленьким или неверным – это уже движение вперед.
✔️Составьте себе комфортный план. Это помогает не сбиваться с пути.
✔️Найдите поддержку. Пусть это будет наставник, друг или даже собственный дневник, куда вы выплескиваете свои мысли и планы.
А у вас когда-нибудь были мысли, что вы стоите на месте?