Уход для красивых ног Эстетист и основательница бьюти-бренда Legology Кейт Шапланд рассказала как нужно ухаживать за ногами, чтобы они выглядели безупречно. Кейт настаивает, что за ногами нужен такой же тщательный уход, как за кожей лица. Как бы странно это ни звучало. Сразу отметим, что бьюти-рутину для ног достаточно повторять два раза в неделю. 😊Кейт советует начать с тщательной эксфолиации и использовать для этого скрабы с гималайской солью и маслом (эксперт отдает предпочтение маслу ши). Если тело склонно к отекам, то можно дополнительно принять ванну с солью, она выведет лишнюю жидкость. Далее следует контрастный душ. 😊Прямая речь: Сделайте максимальный напор воды и чередуйте теплую (не горячую) и холодную воду по 20 секунд на каждую ногу — от ступней до ягодиц включительно. Повторите контрастный душ 3 раза. 😊Предыдущие выпуски: Самомассаж против отеков: здесь Наслаивание гилауроновой кислоты: здесь Ледяные ванны для лица: здесь Паровые ванны для лица: здесь