اذکار روزانه

#پیام_سلامتی
‌■روش هایی برای جلوگیری از #فشار_خون
□خوردن پرتقال
□کنترل استرس
□استفاده ازسیر
□استفاده نکردن الکل
□استفاده ازغذاهای حاوی پتاسیم
👇👇🏿👇

#پیام_سلامتی

‌■روش هایی برای جلوگیری از #فشار_خون

□خوردن پرتقال
□کنترل استرس
□استفاده ازسیر
□استفاده نکردن الکل
□استفاده ازغذاهای حاوی پتاسیم

👇👇🏿👇
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#بسته_سلامتے

🔴 گل #گاوزبان ضد#اضطراب، ضد تپش قلب و ضد #استرس است و موجب کاهش سودای بدن می شود.


اگر #فشار خون بالا دارید گل #گاوزبان نخورید
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#بسته_سلامتی

‌■روش هایی برای جلوگیری از #فشار_خون

□خوردن پرتقال
□کنترل استرس
□استفاده ازسیر
□استفاده نکردن الکل
□استفاده ازغذاهای حاوی پتاسیم

👇👇🏿👇
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh

#بسته_سلامتے

🔴 گل #گاوزبان ضد#اضطراب، ضد تپش قلب و ضد #استرس است و موجب کاهش سودای بدن می شود.


اگر #فشار خون بالا دارید گل #گاوزبان نخورید
@shamimerezvan
@azkarerouzaneh