میزان کاهش استرس بر اساس فعالیتها 1- پیاده روی: 42% 2- نوشیدن قهوه و چای: 52% 3- گوش دادن به موسیقی: 62% 4-خواندن کتاب: 68% پس بفرمایید چای ❤️🥰 ‌ ‌‌ ‌