به کانال بانوان اردبیل خوش آمدید😍😍
بودن شما در کنار ما باعث افتخار ماست.
🔮 مجله اینترنتی شاد و خانوادگی🔮
🌴 بهترین ها برای شما🌴
ارتباط با ادمین جهت پیشنهادات، ارسال مطالب، ارسال سوژه و انتقادات👇
@ardbanovan1
قورمه سبزی به خاطر داشتن شنبلیله غذای مناسبی برای دیابت بارداری هست؛ به شرط اینکه به جای لوبیا لپه بریزید و به جای لیمو عمانی آلو. بهتر است با روغن زیتون درست کنید. زیاد تفت ندهید . اگر سردرد دارید، تخم گشنیز هم داخلش بریزید، اما اندک. میتوانید به جای گوشت گوسفند بوقلمون هم داخلش بریزید؛ چون سرشار از پروتئین است. بهتر است هر دفع سبزی تازه بگیرید و تفت بدهید تا سودای غذا بالا نرفته و حیف نشود.