🌹 بانوان اردبیلی🌹
#تناسب_اندام
Канал
@ardbanovan
Продвигать
275
подписчиков
12,5 тыс.
фото
3,61 тыс.
видео
2,41 тыс.
ссылок
به کانال بانوان اردبیل خوش آمدید😍😍 بودن شما در کنار ما باعث افتخار ماست. 🔮 مجله اینترنتی شاد و خانوادگی🔮 🌴 بهترین ها برای شما🌴 ارتباط با ادمین جهت پیشنهادات، ارسال مطالب، ارسال سوژه و انتقادات👇
@ardbanovan1
К первому сообщению
🌹 بانوان اردبیلی🌹
🌹
بانوان اردبیلی
🌹
0:12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#تناسب_اندام
تمرين براي پهلوها
سه تا تمرين بدون نياز به هيچ وسيلهاي
😍
@ardbanovan
👈
👈
👈
🌹
بانوان اردبیلی
🌹
#لاغری
#تناسب_اندام
چرا ژاپنیها لاغر و خوش اندامند ؟
🤔
👈
#ناشتا
آب میخورند
❗️
🔹
کاهش وزن
🔹
دفع سموم بدن
🔹
بهبود رنگ چهره
🔹
کاهش سنگ کلیه
🔹
تقویت سیستم ایمنی
🔹
تسکین سوزش سردل
🔹
افزایش سوخت و ساز
@ardbanovan
👈
👈
👈