مى توان با کاهش شرایط استرس زا و یا ترک سیگار از این روند افزایشى سفیدشدن مو در سنین پایین جلوگیرى کرد. اما اگر عامل آن ژنتیکى باشد، هیچ راهکارى براى جلوگیرى از آن وجود نخواهد داشت. در صورتى که بیمارى زمینه اى سبب آن باشد، ممکن است با درمان بیمارى، رنگدانه ها برگردند و رنگ موى شما نیز تغییر کند.
دستگاه بخور را آماده کنید و اگر دستگاه ندارید یک قابلمه نسبتا بزرگ از آبجوش را روی گاز قرار دهید و شعله را ملایم کنید تا خیلی ریز قل بزند.
برای پوستهای خشک، حساس یا پوست جوش دار ازبابونه خشک برای پوستهای چرب مخلوط آویشن ونعنا تازه یا خشک و مقداری آبلیموی تازه را به آب اضافه کنید. افراد دارای پوستهای معمولی میتوانند از گل خشک یا بابونه استفاده کنند 🍃