۵ تا پیاز قرمز کوچیک (یا به همین مقدار #پیاز در نظر بگیرین) ۱۰ تا ۱۲ #برگ_کاری ا ق چ #بذر_شنبلیله ۱ ق چ #سیاه_دانه ۱ ق چ #کنجد ۱ فنجون #روغن_کرچک بمدت ۱۰ دقیقه با حرارت پایین بذارین خوب عصاره گیری بشه ، بعد از یک صافی ردش کنین و هفته ای ۲ بار ۱ الی ۲ ساعت قبل حموم به سرتون بزنین و تو حموم سرتونو بشورین!