🔳دلایل متافیزیکی و روانی بیماریها
از نگاه
#لوییز_ال_هیاز کتاب
#شفای_زندگی▪️بیماری:
#آنورکسیا(بیاشتهاییعصبی)
#بولیمیا(پرخوریعصبی)
▪️علت:
ناشی از
#انکار_زندگی و
#تنفر شدید از خود، وحشت ناامیدانه، رنج بردن و بیرون ریختن تنفر از خود، فقدان لذت از تجربه زندگی.
▪️غذا پایه ای ترین سطح تغذیه است.
چرا شما غذاخوردن خود را نمیپذیرید؟ چرا میخواهید بمیرید؟
چه چیزی در زندگیتان میگذرد که آنقدر وحشتناک است که میخواهید به طور کامل از آن دست بشویید؟
تنفر از خود: «فقط تنفر از تفکری است که درمورد خودتان دارید».
افکار قابل تغییر هستند.
چه چیزی در مورد شما تا این حد وحشتناک است؟
آیا در
#خانواده_ایرادگیری بزرگ شدهاید؟
آیا معلمهای
ایرادگیری داشتهاید؟
آیا تعلیمات مذهبی اولیهتان به شما میگفتند که شما به آن صورتی که هستید به قدر کافی خوب نبودید؟
▪️اغلب ما تلاش میکنیم تا برای آنکه چرا کسی به ما آنطور که هستیم عشق نمیورزد و ما را قبول ندارد، دلایلی که از نظر خودمان منطقی باشد پیدا کنیم.
امروزه به علت صنعت مُد، به شدت لاغر بودن را ترویج میکنند.
بسیاری از زنانی که ذهنیت اصلیشان این است: من آنقدر که باید خوش هیکل نیستم، چه فایدهای دارد؟
از بدنهای خود به عنوان یک
#نقطه_کانونی برای تنفر از خود استفاده می کنند.
حرف همه آنها این است که: اگر فقط کمی لاغرتر بودم، آنها مرا دوست داشتند. اما این افکار وضع را درست نمیکند.
«هیچ دلیلی از بیرون اثربخشی ندارد».
#پذیرش_خود و
#ایمان_به_خود،
کلید کار هستند.
▪️#الگوی_فکری_جدید برای درمان:
زندگی به من عشق میورزد و از من حمایت میکند.
«باید زنده باشم و زندگی کنم».
@sazochakameoketab🌿🍂🌿🍂🌿🍂🌿🍂🌿🍂🌿🍂