⚜️R'tiston Fit⚜️

#جلو_بازو_کش_ایستاده
Канал
Логотип телеграм канала ⚜️R'tiston Fit⚜️
@Rtiston_fitПродвигать
536
подписчиков
4,57 тыс.
фото
842
видео
4,22 тыс.
ссылок
"آرتیستون فیت" اولین آکادمی بدنسازی در ایران بدون مصرف استروئید و دارو 💪❤ اینستاگرام: https://instagram.com/rtistonfit__academy?igshid=vgnpk4hjovq جهت ثبت نام،به سایت ما مراجعه نمایید: Www.rtistonfit.com ارتباط با ادمین:
Rtiston_fit
⚜️R'tiston Fit⚜️
⚜️R'tiston Fit⚜️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ارتیستون_فیت
⚜️ R'tiston Fit ⚜️

#اجرای_صحیح_حرکات_بدنسازی
#آموزش_صحیح_حرکات
#جلو_بازو_کش_ایستاده_در_۳_ایستگاه

✅ حرکت : جلو بازو کش ایستاده در ۳ ایستگاه

📌عضله هدف : عضلات ناحیه جلو بازو


🔹پیج ورزشی ما داخل اینستاگرام
👇🏻👇👇🏼

http://instagram.com/hosseinfarahani.trainer?igshid=1
227 viewsMahdi, 
⚜️R'tiston Fit⚜️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ارتیستون_فیت
⚜️ R'tiston Fit ⚜️

#اجرای_صحیح_حرکات_بدنسازی
#آموزش_صحیح_حرکات
#جلو_بازو_کش_ایستاده

✅ حرکت : جلو بازو کش ایستاده

📌عضله هدف : عضلات ناحیه جلو بازو


🔹پیج ورزشی ما داخل اینستاگرام
👇🏻👇👇🏼

http://instagram.com/hosseinfarahani.trainer?igshid=1
212 viewsMahdi, 
⚜️R'tiston Fit⚜️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آرتیستون_فیت
⚜R'tiston Fit⚜

#اجرای_صحیح_حرکات_بدنسازی
#آموزش_صحیح_حرکات
#جلو_بازو_کش_ایستاده_دست_باز

✅حرکت: جلو بازو کش ایستاده دست بازو
📌عضله هدف:جلوبازو


🔹 پیج ورزشی ما داخل اینستاگرام
👇🏻👇👇🏼

http://instagram.com/hosseinfarahani.trainer?igshid=1
340 viewsH.M, edited