روانشناسی
💎مراقب صحبت هایی که با خودتان می کنید باشید
حتما برایتان پیش آمده که گاهی با
#خودتان #صحبت کنید.
اینطور نیست که همیشه افکاری که به ذهن ما خطور میکنند، مفید باشند.
مراقب باشید، زیرا کوچکترین کلمات
#منفی میتواند سبب
#استرس و
#افسردگیتان شود.
به بازخوردی که در برابر
#موفقیتها یا
#شکستهای خود دارید دقت کنید.
آیا معتقدید که موفقیت
های شما فقط از سر شانس بودهاند؟ آیا پس از هر
شکست به شدت خود را سرزنش میکنید؟
واکنش
های شما در برابر
#موفقیتها و
#شکستها، بازخوردهای مثبت و منفی را در ذهنتان شکل میدهند. نسبت به خودتان با رحم و شفقت رفتار کنید.
پیروزی
های خود را جشن بگیرید و اشتباهاتتان را ببخشید.
🆔👉 @Roshanfkrane ✍