روانشناسی
💎مراقب صحبت هایی که با خودتان می کنید باشید
حتما برای
تان پیش آمده که گاهی با
#خودتان #صحبت کنید.
اینطور نیست که همیشه افکاری که به ذهن ما خطور میکنند، مفید باشند.
مراقب باشید، زیرا کوچکترین کلمات
#منفی میتواند سبب
#استرس و
#افسردگیتان شود.
به بازخوردی که در برابر
#موفقیتها یا
#شکستهای خود دارید دقت کنید.
آیا معتقدید که موفقیتهای شما فقط از سر شانس بودهاند؟ آیا پس از هر شکست به شدت خود را سرزنش میکنید؟
واکنشهای شما در برابر
#موفقیتها و
#شکستها، بازخوردهای مثبت و منفی را در ذهن
تان شکل میدهند. نسبت به خودتان با رحم و شفقت رفتار کنید.
پیروزیهای خود را جشن بگیرید و اشتباهات
تان را ببخشید.
🆔👉 @Roshanfkrane ✍