◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦

#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱

👈 برداشتهایی از کتاب #لحظه_درنگ نوشته #خانم_ادیب

❤️❤️❤️❤️❤️


👈 تو نمی تونی دیگران رو مجبور کنی که دوستت داشته باشند ، فقط می تونی #دوست_داشتنی باشی

👌 هشتاد درصد آدمای موفق دنیا کسانی اند که در روابط خودشون با دیگران #مراعات اخلاق، انصاف، و شرایط را می کنند ، اونا را می بینند و براشون فکر می کنند

🍗 مثل اینکه سر سفره قبل از شروع به خوردن فکر می کنه که دست بقیه هم به غذا می رسه یا نه

🚘 موقع رانندگی حس می کنه یه ماشین می خواد به چپ بپیچه بهش راه می ده تا رد شه

👨‍👩‍👧‍👦 توی خانواده فکر می کنه همسرش با چه امید و #آرزویی داره باهاش زندگی می کنه

❓❓همیشه از خودش می پرسه ؛ من برای #پیشرفت و #نشاط همسرم چه کمکی می تونم بکنم ؟

✅ سعی می کنه توی #هر_نقشی که هست، خوب ایفای نقش کنه

😍 هر کسی به این بلوغ اجتماعی برسه #دوست_داشتنی می شه

🍃 روایت هم توی این زمینه زیاد داریم 🔰🔰

🌸 امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند ؛ خانواده ات پیش تو بدبخت از دیگر مردم نباشند ( که به آنها کمتر از دیگران بپردازی)

👈 بعضیا برای عالم و آدم وقت می زارن ولی به خانواده ، به همسر و فرزند و پدر و مادر که می رسند یا وقت ندارند یا حس و حال ندارند یا هزار و یک بهانه می تراشند و وقتی ندارن که به نیازهای عاطفی و جسمی و رشد خانواده شون رسیدگی کنند و براش برنامه داشته باشند

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

♥️♥️♥️♥️

#همه_چیز بستگی به #هوای_دلت دارد
حال دلت که خوب باشد
همه دنیا به نظرت زیباست
آدم‌ها همه شان #دوست داشتنی اند
وهمه را می توانی #ببخشی
حتی چراغ قرمز برایت مکثی دوست داشتنی می شود که...

لحظه‌ای پا را از روی پدال برداری و بتوانی فکرکنی
به چیزهایی که دوست داری!
حال دلت که خوب باشد
حتی می شوی همبازی بچه ها
برای #عزیزانت وقت می گذاری و یک دنیا مهربانی در چهره ات نهفته است!!
وچقدر لذت دارد که آدم حال دلش خوب باشد❗️
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

#مشاور_خانواده | #قسمت1

⚠️👈 #دوست‌_داشتنی_بودن در #اجتماع را با ۱۲ مهارت تجربه کنید

➕ تمام چیزی که لازم دارید چندین مهارت کلیدی و اساسی است که کمک می‌کنند هوش احساسی خود را بهبود ببخشید.
➕ برای اینکه با این مهارت‌های کاربردی و ارزشمند آشنا شوید، روزیاتو در ادامه برایتان بیش از ۱۵ رفتار را برشمرده است که محققان روانشناسی آنها را بخشی از آداب معاشرت اجتماعی صحیح می‌دانند.
➕ با آگاهی از این مهارت‌ها و اعمال آنها در زندگی شخصی خود می‌توانید شخصیتی دوست‌داشتنی و جذاب از خود بسازید تا همیشه موردتوجه عموم قرار داشته باشید.

💢👈 از معجزه «ارتباط نگاهی» غافل نشوید

هِیدی گرانت هالورسون، نویسنده کتاب «هیچ‌کس شما را درک نمی‌کند و چه فکری به حال آن می‌توان کرد» گفته: «اولین چیزی که آدم‌ها در ملاقات با شما می‌خواهند بدانند این است که آیا قابل اعتماد هستید – و دوست‌داشتن کسی که چندان قابل اعتماد به نظر نرسد بسیار سخت خواهد بود.»

البته باید بدانید که این تصمیم تقریبا همیشه به صورت ناخودآگاه اتخاذ می‌شود و بستگی به این دارد که شما چگونه بتوانید در انتقال این دو حس تعادل ایجاد کنید: صمیمیت و شایستگی.

هالورسون همچنین گفته: «مهم‌تر از همه این است که حواستان به حرف‌هایی که می‌شنوید باشد – مردم دوست دارند همیشه صحبت‌هایشان شنیده شود و برایشان مهم نیست که آنچه می‌خواهند را برایشان مهیا کنید یا خیر.»

یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای نشان دادن اینکه حواستان به طرف مقابل هست، برقراری تماس چشمی و حفظ آن است.

شما وقتی ارتباط نگاهی خود را هنگام مکالمه حفظ می‌کنید در واقع به طرف مقابل می‌گویید که شایسته اعتماد کردن هستید.

خوب است بدانید اغلب کسانی که به این شیوه رفتار می‌کنند از نظر عموم مردم به عنوان انسان‌های باهوش شناخته می‌شوند.

سعی کنید هر چه سریع‌تر این عادت را در وجود خود توسعه دهید. مزیت این مهارت در این است که به هیچ دانش یا تمرین خاصی نیاز ندارد: فقط حین مکالمه با افراد سعی کنید در چشمان آنها نگاه کنید و حواستان را به آنها بدهید. همین.

👈 #ادامه_دارد 😊

.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄

‍ ‌
💮🔅💮🔅💮🔅💮🔅💮🔅💮

🔶🔶🔶گامهایی برای #دوست داشتنی شدن !

گام 1 - از انتقاد بیجا ، سرزنش مداوم و گِله و شکایت بپرهیزید.
گام 2 - در ارزیابی های خود صادق و بی ریا باشید.
گام 3 - دیگران را دوست بدارید و به آنها علاقه مند شوید.

گام 4 - خواسته های دیگران را درک کنید .
گام 5 - همیشه لبخند را زینت چهره خود کنید.
گام 6 - به خاطر داشته باشید نام هر شخصی زیباترین نت موسیقی اوست ؛ پس دیگران را به نام صدا بزنید و با او احساس نزدیکی کنید .

گام 7 - شنونده خوبی باشید و دیگران را تشویق کنید که درباره خودشان و علاقه مندیهایشان حرف بزنند .
گام 8 - در جهت علایق دیگران سخن بگویید .
گام 9 - این باور را به دیگران القا کنید که قدرت زیادی دارند و برای خود کسی هستند، و در انجام این کار نهایت صداقت را داشته باشید .


گام 10 - همیشه برای این که بهترین نتیجه را از بحث و مجادله بگیرید، سعی کنید از شرکت در آن بپرهیزید .
گام 11 - به عقاید دیگران احترام بگذارید و هرگز از عبارت « تو اشتباه می کنی » استفاده نکنید .


گام 12 - اگر خطایی از شما سرزد، با قاطعیت به آن اعتراف کنید و اعتماد به نفس داشته باشید و بدانید که « انسان جایز الخطاست » .

گام 13 - همیشه صحبت های خود را دوستانه آغاز کنید .
گام 14 - به گونه ای رفتار کنید که همیشه دیگران تأییدتان کنند .

گام 15 - سعی کنید از راه های مناسبی برای کسب آرامش استفاده کنید تا دیگران برای شریک شدن در آرامشتان به سوی شما بیایند .
گام 16 - اجازه بدهید همیشه دیگران بیش از شما صحبت کنند .
گام 17 - خالصانه به هر اتفاقی از دید دیگران نگاه کنید و تک محور نباشید .

گام 18 - باورها و علایق سایرین را همانگونه که هستند بپذیرید چرا که هرکس از دید خود بهترین است .
گام 19 - همواره به سوی انگیزه های بهتر و قوی تر بروید، تا بهترین باشید .


و بالاخره گام آخر ؛
همواره باورهایتان را پیش روی خود مجسم کنید و چالش های زندگی را با آغوش باز پذیرا شوید تا برای دیگران یک نمونه و الگو باشید .

💮🔅💮🔅💮🔅💮🔅💮🔅

.

@khanoOomaneha
┅═•✿~🌟~✿•═┅