داوطلبان کنکور ۱۴۰۴ - گزینه دو
#مشاوره_برنامه‌ریزی
Канал
2,92 тыс.
подписчиков
935
фото
270
видео
531
ссылка
🎯 کانال رسمی موسسه آموزشی - فرهنگی گزینه دو
✅ ویژه کنکوری های ۱۴۰۴
☎️ روابط عمومی: ۰۲۱۲۲۲۳۹۳۹۲
💬پیامک: ۲۰۰۰۰۳۱۶
💻 پایگاه اینترنتی: gozine2.ir
👨💻 ارتباط با ادمین: @gozine2admin
⚠️ #راهنمای_کانال و سایت در مطلب پین شده کانال حتما خوانده شود
📊 #مشاوره_برنامه‌ریزی
📚چه اقداماتی برای دروس محوری نیازه انجام بدیم؟
📌اول اینکه سعی کنید این دروس را در تایم های انرژیک( تایم هایی که انرژی و کیفیت مطالعه شما بهتر است) قرار داده و مطالعه کنید.
دوم اینکه تایم بیشتری به این دروس در برنامه ریزی خود در نظر بگیرید.
مورد سوم، در روز هایی که آموزشگاه و مدرسه تعطیل شد تایم اضافی را به مطالعه این دروس اختصاص دهید.
چهارم اینکه توجه ویژه در روز های مرور قبل از آزمون به این دروس داشته باشید و پنجم زمان آزمون را به گونه ای مدیریت کنید که تایم بیشتری به این دروس اختصاص یابد.
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @gozine2
📚چه اقداماتی برای دروس محوری نیازه انجام بدیم؟
📌اول اینکه سعی کنید این دروس را در تایم های انرژیک( تایم هایی که انرژی و کیفیت مطالعه شما بهتر است) قرار داده و مطالعه کنید.
دوم اینکه تایم بیشتری به این دروس در برنامه ریزی خود در نظر بگیرید.
مورد سوم، در روز هایی که آموزشگاه و مدرسه تعطیل شد تایم اضافی را به مطالعه این دروس اختصاص دهید.
چهارم اینکه توجه ویژه در روز های مرور قبل از آزمون به این دروس داشته باشید و پنجم زمان آزمون را به گونه ای مدیریت کنید که تایم بیشتری به این دروس اختصاص یابد.
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @gozine2
#مشاوره_برنامه‌ریزی
🙋🏻♂️سوال
سلام ، من امسال دوازدهم هستم و میخوام ک همراه با درس های دوازدهم درس های سال دهم و یازدهم رو هم شروع کنم، ولی نمیدونم کدوم درس ها رو در اولویت قرار بدم؟
💬 پاسخ:
سلام
١- در طول سال تحصیلی اولویت شما باید مطالعه درس هرروز همان روز همگام با مدرسه باشد.
زیرا اگر درس هر روز را همان روز مطالعه کنید، سبب ایجاد تسلط در برنامه مطالعاتی و مفهومی شدن مطالعه خواهد شد و کیفیت مطالعه را بالا خواهد برد.
روش درس هر روز همان به شما کمک خواهد کرد تا با سرعت بیشتری به مرور این مطالب بپردازید و بتوانید وقت بیشتری را برای زدن تست و تثبیت آموخته های خود در اختیار داشته باشید.
بنابراین از اولین روز حضور در مدرسه انجام این کار را در برنامه مطالعاتی خود قرار دهید.
٢- بسیاری از داوطلبان نگران این موضوع هستند که نمی توانند تمامی تکالیف خود را در واحد درس هر روز همان روز به اتمام برسانند. نگران نباشید، اگر در واحد مطالعاتی خود نمی توانید به تمام اقدامات درس هرروز همان روز خود برسید، اولویت خود را خواندن مطالب قرار داده و سایر اقدامات را به روزهای بعدی موکول کنید.
٣- همچنین در طول سال تحصیلی، اگر مدرسه شما تمامی دروس سال دوازدهم و سال های پایه را تدریس می کند، همگام با مدرسه پیش بروید و دروس سال دوازدهم (که معمولا با برنامه آزمون هم پوشانی دارد) را با استفاده از برنامه هفتگی گزینه دو جلو ببرید.
۴- اما در صورتیکه دروس پایه در مدرسه شما تدریس نمی شود، دروس سال دوازدهم را همگام با مدرسه پیش ببرید و دروس سال های پایه را همگام با برنامه مطالعاتی هفتگی گزینه دو مطالعه نمایید.
بنابراین اولویت شما باید مطالعه با یک برنامه مناسب و رعايت روش درس هرروز همان روز باشد، تا به تسلط كافي در دروس رسيده و با شرکت در آزمون آزمایشی مناسب بتوانید نقاط قوت و ضعف خود را مشخص کرده و با رفع نقاط ضعف و تثبیت نقاط قوت به نتیجه دلخواه خود دست پیدا کنید.
❓ #پرسش‌و‌پاسخ
@gozine2
🙋🏻♂️سوال
سلام ، من امسال دوازدهم هستم و میخوام ک همراه با درس های دوازدهم درس های سال دهم و یازدهم رو هم شروع کنم، ولی نمیدونم کدوم درس ها رو در اولویت قرار بدم؟
💬 پاسخ:
سلام
١- در طول سال تحصیلی اولویت شما باید مطالعه درس هرروز همان روز همگام با مدرسه باشد.
زیرا اگر درس هر روز را همان روز مطالعه کنید، سبب ایجاد تسلط در برنامه مطالعاتی و مفهومی شدن مطالعه خواهد شد و کیفیت مطالعه را بالا خواهد برد.
روش درس هر روز همان به شما کمک خواهد کرد تا با سرعت بیشتری به مرور این مطالب بپردازید و بتوانید وقت بیشتری را برای زدن تست و تثبیت آموخته های خود در اختیار داشته باشید.
بنابراین از اولین روز حضور در مدرسه انجام این کار را در برنامه مطالعاتی خود قرار دهید.
٢- بسیاری از داوطلبان نگران این موضوع هستند که نمی توانند تمامی تکالیف خود را در واحد درس هر روز همان روز به اتمام برسانند. نگران نباشید، اگر در واحد مطالعاتی خود نمی توانید به تمام اقدامات درس هرروز همان روز خود برسید، اولویت خود را خواندن مطالب قرار داده و سایر اقدامات را به روزهای بعدی موکول کنید.
٣- همچنین در طول سال تحصیلی، اگر مدرسه شما تمامی دروس سال دوازدهم و سال های پایه را تدریس می کند، همگام با مدرسه پیش بروید و دروس سال دوازدهم (که معمولا با برنامه آزمون هم پوشانی دارد) را با استفاده از برنامه هفتگی گزینه دو جلو ببرید.
۴- اما در صورتیکه دروس پایه در مدرسه شما تدریس نمی شود، دروس سال دوازدهم را همگام با مدرسه پیش ببرید و دروس سال های پایه را همگام با برنامه مطالعاتی هفتگی گزینه دو مطالعه نمایید.
بنابراین اولویت شما باید مطالعه با یک برنامه مناسب و رعايت روش درس هرروز همان روز باشد، تا به تسلط كافي در دروس رسيده و با شرکت در آزمون آزمایشی مناسب بتوانید نقاط قوت و ضعف خود را مشخص کرده و با رفع نقاط ضعف و تثبیت نقاط قوت به نتیجه دلخواه خود دست پیدا کنید.
❓ #پرسش‌و‌پاسخ
@gozine2
📊 #مشاوره_برنامه‌ریزی
📝 چرا باید نمونه سوال امتحانی حل کنیم؟
📌شما با حل نمونه سوالات تشریحی باید تمیز، درست و کامل نوشتن را تمرین کنید.
ابتدا کتابی تهیه کنید که به صورت فصل به فصل نمونه سوال تشریحی داشته باشد. زمانی که به مرحله حل سوالات تشریحی رسیدید حتما جواب سوالات را بنویسید و تمیز نوشتن را تمرین کنید.
لازم است منبعی که برای دوران امتحانات از آن استفاده می کنید ریز بارم داشته باشد تا بتوانید در جلسه امتحان کامل و به تمامی آنچه سوال میخواهد پاسخ دهید.
بعد از پاسخگویی به سوالات تشریحی حتما سوالات را تصحیح کرده و به خودتان نمره دهید، تا از درست نوشتن خود در زمان حل سوال مطلع شوید.
🔶 @gozine2
📝 چرا باید نمونه سوال امتحانی حل کنیم؟
📌شما با حل نمونه سوالات تشریحی باید تمیز، درست و کامل نوشتن را تمرین کنید.
ابتدا کتابی تهیه کنید که به صورت فصل به فصل نمونه سوال تشریحی داشته باشد. زمانی که به مرحله حل سوالات تشریحی رسیدید حتما جواب سوالات را بنویسید و تمیز نوشتن را تمرین کنید.
لازم است منبعی که برای دوران امتحانات از آن استفاده می کنید ریز بارم داشته باشد تا بتوانید در جلسه امتحان کامل و به تمامی آنچه سوال میخواهد پاسخ دهید.
بعد از پاسخگویی به سوالات تشریحی حتما سوالات را تصحیح کرده و به خودتان نمره دهید، تا از درست نوشتن خود در زمان حل سوال مطلع شوید.
🔶 @gozine2
📊 #مشاوره_برنامه‌ریزی
📝 واجبات دی ماه❗
۱- دی ماه آخرین سکوی جبرانی برای نیم سال اول است پس اگر دانش آموز دهم و یازدهم هستید باید مباحث نیم سال اول را کامل جمع کنید و مرور داشته باشید و اگر دانش آموز دوازدهم یا فارغ التحصیل هستید باید مباحث نیم سال اول دوازدهم و پایه دهم را جمع بندی و مرور کنید.
۲- هیچ مبحث مطالعه نشده و تمرین نشده ای در پایان دی ماه نداشته باشیم یعنی باید تست های تمامی مباحث نیم سال را کامل کرده باشیم.
۳- حل نمونه سوالات امتحانی را برای دروس نیم سال اول فراموش نکنیم و برای هر درس حداقل پنج نمونه سوال امتحانی را بصورت کامل حل بکنیم.
کلام آخر: استراتژی مطالعاتی در دی ماه بستن و مرور کردن دروس است پس از این بازه زمانی مهم حداکثر استفاده را داشته و ناقصی های مطالعاتی خود را کامل کنید.
🔶 @gozine2
📝 واجبات دی ماه❗
۱- دی ماه آخرین سکوی جبرانی برای نیم سال اول است پس اگر دانش آموز دهم و یازدهم هستید باید مباحث نیم سال اول را کامل جمع کنید و مرور داشته باشید و اگر دانش آموز دوازدهم یا فارغ التحصیل هستید باید مباحث نیم سال اول دوازدهم و پایه دهم را جمع بندی و مرور کنید.
۲- هیچ مبحث مطالعه نشده و تمرین نشده ای در پایان دی ماه نداشته باشیم یعنی باید تست های تمامی مباحث نیم سال را کامل کرده باشیم.
۳- حل نمونه سوالات امتحانی را برای دروس نیم سال اول فراموش نکنیم و برای هر درس حداقل پنج نمونه سوال امتحانی را بصورت کامل حل بکنیم.
کلام آخر: استراتژی مطالعاتی در دی ماه بستن و مرور کردن دروس است پس از این بازه زمانی مهم حداکثر استفاده را داشته و ناقصی های مطالعاتی خود را کامل کنید.
🔶 @gozine2
📊#مشاوره_برنامه‌ریزی
📚مراحل مطالعه در ایام امتحانات
📝روزهایی که امتحان دارید این سه مرحله را باید انجام دهید.👇
1️⃣ خواندن جزوه دبیر در مرحله اول، اگر جزوه دبیر خوبی ندارید به عنوان جایگزین، درسنامه کتب کمک آموزشی را مطالعه کنید.
2️⃣ در مرحله دوم کتاب درسی را بخوانید و تمارین آن را حل کنید.
3️⃣ مرحله سوم حل نمونه سوال تشریحی، حتما جواب سوالات را بنویسید و سعی کنید جواب سوالات کامل، درست و تمیز باشد.
🔶 @gozine2
📚مراحل مطالعه در ایام امتحانات
📝روزهایی که امتحان دارید این سه مرحله را باید انجام دهید.👇
1️⃣ خواندن جزوه دبیر در مرحله اول، اگر جزوه دبیر خوبی ندارید به عنوان جایگزین، درسنامه کتب کمک آموزشی را مطالعه کنید.
2️⃣ در مرحله دوم کتاب درسی را بخوانید و تمارین آن را حل کنید.
3️⃣ مرحله سوم حل نمونه سوال تشریحی، حتما جواب سوالات را بنویسید و سعی کنید جواب سوالات کامل، درست و تمیز باشد.
🔶 @gozine2
📊 #مشاوره_برنامه‌ریزی
📝چرا باید نمونه سوال امتحانی حل کنیم؟
📌شما با حل نمونه سوالات تشریحی باید تمیز، درست و کامل نوشتن را تمرین کنید.
ابتدا منبعی تهیه کنید که به صورت فصل به فصل نمونه سوال تشریحی داشته باشد. زمانی که به مرحله حل سوالات تشریحی رسیدید حتما جواب سوالات را بنویسید و تمیز نوشتن را تمرین کنید.
لازم است منبعی که برای دوران امتحانات از آن استفاده می کنید ریز بارم داشته باشد تا بتوانید در جلسه امتحان کامل و به تمامی آنچه سوال میخواهد پاسخ دهید.
بعد از پاسخگویی به سوالات تشریحی حتما سوالات را تصحیح کرده و به خودتان نمره دهید، تا از درست نوشتن خود در زمان حل سوال مطلع شوید.
🔶 @gozine2
📝چرا باید نمونه سوال امتحانی حل کنیم؟
📌شما با حل نمونه سوالات تشریحی باید تمیز، درست و کامل نوشتن را تمرین کنید.
ابتدا منبعی تهیه کنید که به صورت فصل به فصل نمونه سوال تشریحی داشته باشد. زمانی که به مرحله حل سوالات تشریحی رسیدید حتما جواب سوالات را بنویسید و تمیز نوشتن را تمرین کنید.
لازم است منبعی که برای دوران امتحانات از آن استفاده می کنید ریز بارم داشته باشد تا بتوانید در جلسه امتحان کامل و به تمامی آنچه سوال میخواهد پاسخ دهید.
بعد از پاسخگویی به سوالات تشریحی حتما سوالات را تصحیح کرده و به خودتان نمره دهید، تا از درست نوشتن خود در زمان حل سوال مطلع شوید.
🔶 @gozine2
📊 #مشاوره_برنامه‌ریزی
📖 اهمیت مرور در فرآیند مطالعاتی
📝 با گذر زمان مطالب درسی در ذهن شما به تدریج کمرنگ شده و به فراموشی سپرده می شود. برای جلوگیری از فراموشی و تثبیت مطالب درسی، ذهن ما نیازمند مرور مطالب آموخته شده است.
📌برای جلوگیری از فراموشی و بهبود عملکرد در جلسه آزمون، روز های منتهی به آزمون را به مرور اختصاص دهید.
📌مرور باعث تثبیت مطالب درسی می شود، حتما ۱۵ الی ۲۰ دقیقه پایانی از زمان مطالعه هر درس را به مرور مطالبی که خوانده‌اید اختصاص دهید و در این زمان دیگر پیشروی نداشته باشید.
📌بعد از کلاس حتما زمانی را برای مرور محتوای تدریس شده دبیر در نظر بگیرید تا در زمان کوتاهی مطالب را در ذهن خود تثبیت کنید اما موکول کردن آن به روز های آینده به دلیل فراموشی ، تثبیت مطالب زمان زیادی از شما خواهد گرفت.
📌متنوع بودن دروس در برنامه مطالعاتی به شما کمک خواهد کرد که کل هفته با محتوای دروس مختلف درگیر شده و مرور مطالب در ذهن شما به خوبی انجام می شود.
🔶 @gozine2
📖 اهمیت مرور در فرآیند مطالعاتی
📝 با گذر زمان مطالب درسی در ذهن شما به تدریج کمرنگ شده و به فراموشی سپرده می شود. برای جلوگیری از فراموشی و تثبیت مطالب درسی، ذهن ما نیازمند مرور مطالب آموخته شده است.
📌برای جلوگیری از فراموشی و بهبود عملکرد در جلسه آزمون، روز های منتهی به آزمون را به مرور اختصاص دهید.
📌مرور باعث تثبیت مطالب درسی می شود، حتما ۱۵ الی ۲۰ دقیقه پایانی از زمان مطالعه هر درس را به مرور مطالبی که خوانده‌اید اختصاص دهید و در این زمان دیگر پیشروی نداشته باشید.
📌بعد از کلاس حتما زمانی را برای مرور محتوای تدریس شده دبیر در نظر بگیرید تا در زمان کوتاهی مطالب را در ذهن خود تثبیت کنید اما موکول کردن آن به روز های آینده به دلیل فراموشی ، تثبیت مطالب زمان زیادی از شما خواهد گرفت.
📌متنوع بودن دروس در برنامه مطالعاتی به شما کمک خواهد کرد که کل هفته با محتوای دروس مختلف درگیر شده و مرور مطالب در ذهن شما به خوبی انجام می شود.
🔶 @gozine2
📊 #مشاوره_برنامه‌ریزی
📈 اشکال مختلف برنامه ریزی
📌شکل اول برنامه ریزی کوتاه مدت است که همان برنامه ریزی مشاور بوده و مهم ترین شکل برنامه ریزی به حساب می آید، چون که مطابق با واقعیت و وضعیت هر دانش آموز است.
شکل دوم برنامه میان مدت است و ما برای هر فصل از سال یک برنامه میان مدت در نظر میگیرم
تابستان: مطالعه و جمع بندی دروس دهم و یازدهم
پاییز: مطالعه و جمع بندی پایه ضعیف تر و نیمسال اول دوازدهم
زمستان: نیمسال دوم دوازدهم و یک پایه دیگر
بهار: دوران جمع بندی
شکل سوم برنامه ریزی بلندمدت است که از امروز تا زمان کنکور سراسری را پوشش می دهد و به عنوان نمونه ای از آن میتوان به برنامه ریزی بلند مدت آزمون های آزمایشی اشاره کرد.
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @gozine2
📈 اشکال مختلف برنامه ریزی
📌شکل اول برنامه ریزی کوتاه مدت است که همان برنامه ریزی مشاور بوده و مهم ترین شکل برنامه ریزی به حساب می آید، چون که مطابق با واقعیت و وضعیت هر دانش آموز است.
شکل دوم برنامه میان مدت است و ما برای هر فصل از سال یک برنامه میان مدت در نظر میگیرم
تابستان: مطالعه و جمع بندی دروس دهم و یازدهم
پاییز: مطالعه و جمع بندی پایه ضعیف تر و نیمسال اول دوازدهم
زمستان: نیمسال دوم دوازدهم و یک پایه دیگر
بهار: دوران جمع بندی
شکل سوم برنامه ریزی بلندمدت است که از امروز تا زمان کنکور سراسری را پوشش می دهد و به عنوان نمونه ای از آن میتوان به برنامه ریزی بلند مدت آزمون های آزمایشی اشاره کرد.
❓سوالات مشاوره ای خود را از طریق @Gozine2FAQ ارسال نمایید.
❕پاسخ سوالاتی که جنبه عمومی داشته باشد، در کانال قرار می گیرد.
▫️▫️▫️▫️▫️
🔶 @gozine2
📊#مشاوره_برنامه‌ریزی
💰کاسبی کردن در کنکور با دروس محوری!
📌برای اینکه کاسب خوبی در کنکور باشید باید بدانید که من با تمرکز روی چه دروسی می توانم بیشترین جابه جایی رتبه و تراز رو داشته باشم، این دروس، درس های محوری شما هستن که باید در برنامه ریزی خودتون توجه ویژه ای به این دروس داشته باشید.
🔰 روش تشخیص دروس محوری
۱) چه درسی قوی ام؟
۲) چه درسی ضعیفم؟
۳) چه دروسی میانگین درصدی پایینی دارند
(عربی_ریاضی_زمین_ادبیات_ فیزیک)
در پاسخ به سوالات اول و دوم حداکثر ۲ درس قرار دهید و در آیتم سوم دروسی ثابت برای همه دواطلبان تعیین شده که میانگین پایینی دارند. درسی که ۲ بار تکرار شود در این سه آیتم دروس محوری شما خواهند بود.
@gozine2
💰کاسبی کردن در کنکور با دروس محوری!
📌برای اینکه کاسب خوبی در کنکور باشید باید بدانید که من با تمرکز روی چه دروسی می توانم بیشترین جابه جایی رتبه و تراز رو داشته باشم، این دروس، درس های محوری شما هستن که باید در برنامه ریزی خودتون توجه ویژه ای به این دروس داشته باشید.
🔰 روش تشخیص دروس محوری
۱) چه درسی قوی ام؟
۲) چه درسی ضعیفم؟
۳) چه دروسی میانگین درصدی پایینی دارند
(عربی_ریاضی_زمین_ادبیات_ فیزیک)
در پاسخ به سوالات اول و دوم حداکثر ۲ درس قرار دهید و در آیتم سوم دروسی ثابت برای همه دواطلبان تعیین شده که میانگین پایینی دارند. درسی که ۲ بار تکرار شود در این سه آیتم دروس محوری شما خواهند بود.
@gozine2
❓ #پرسش‌و‌پاسخ
📊 #مشاوره_برنامه‌ریزی
🙋🏻♂️ سوال
سلام. من یه روز که خوب درس میخونم دو روز بعدش دیگه اصلا نمیتونم درس بخونم. چیکار کنم درس خوندنم مستمر باشه؟
💬 پاسخ:
سلام
١- بهتراست مطابق با برنامه مطالعاتی موجود در سایت گزینه دو مطالعه کرده از هدفگذاري هاي كوتاه مدت استفاده نماييد.
به اين صورت كه در پايان روز ساعت مطالعه و تعداد تست خود را يادداشت كرده و سعی کنید روز بعد مقدار کمی نسبت به روز قبل پیشرفت کنید.
برای مثال اگر امروز ٤/٥ ساعت مطالعه کرده و ٥٠ عدد تست زده اید، سعی کنید روزبعد ۵ ساعت و مطالعه کرده و ٨٠ عدد تست بزنید.
٢- یکی از ابزارهاي كمك كننده به جديت در انجام برنامه شركت در آزمون آزمايشي است.
زيرا در صورتي كه در آزمون شركت كنيد، نتيجه براي شما مهم خواهد شد و براي بهبود آن جديت به خرج خواهيد داد.
همچنین آزمون های آزمایشی به شما در شناخت دقیق کیفیت مطالعه و روند مطالعاتی تان کمک فراوانی خواهند کرد.
٣- علل تعلل خود در اجرای برنامه را یادداشت کرده تا بتوانید با بررسی دقیق آن ها مناسب ترین راه حل را یافته و با جدیت به اجرای برنامه بپردازید.
برای مثال اگر افكار مزاحم و نگراني ها اجازه انجام دقیق برنامه را به شما نمي دهند، می توانید با نوشتن لیست نگرانی های خود درگیری ذهنی خود را کاهش داده و بتوانید برنامه مطالعاتی خود را به طور دقیق انجام دهید.
٤- داشتن هدف در هر مرحله اي به انسان نشاط و جديت خواهد بخشيد.
لیست اهداف خود را یادداشت کرده و آن را هرروز مرور کنید و بدانید برای رسیدن به اهداف خود نیاز به تلاش دارید.
بنابراین اولويت شما بايد شركت در آزمون آزمايشي و انجام برنامه متناسب با سرفصل هاي آزمون باشد. همچنين با پيدا كردن علل اهمال كاري خود و مرور پيوسته اهداف مي توانيد انرژي لازم براي انجام يك برنامه مطالعاتي دقيق را كسب كنيد.
▫️▫️▫️▫️▫️
@gozine2
📊 #مشاوره_برنامه‌ریزی
🙋🏻♂️ سوال
سلام. من یه روز که خوب درس میخونم دو روز بعدش دیگه اصلا نمیتونم درس بخونم. چیکار کنم درس خوندنم مستمر باشه؟
💬 پاسخ:
سلام
١- بهتراست مطابق با برنامه مطالعاتی موجود در سایت گزینه دو مطالعه کرده از هدفگذاري هاي كوتاه مدت استفاده نماييد.
به اين صورت كه در پايان روز ساعت مطالعه و تعداد تست خود را يادداشت كرده و سعی کنید روز بعد مقدار کمی نسبت به روز قبل پیشرفت کنید.
برای مثال اگر امروز ٤/٥ ساعت مطالعه کرده و ٥٠ عدد تست زده اید، سعی کنید روزبعد ۵ ساعت و مطالعه کرده و ٨٠ عدد تست بزنید.
٢- یکی از ابزارهاي كمك كننده به جديت در انجام برنامه شركت در آزمون آزمايشي است.
زيرا در صورتي كه در آزمون شركت كنيد، نتيجه براي شما مهم خواهد شد و براي بهبود آن جديت به خرج خواهيد داد.
همچنین آزمون های آزمایشی به شما در شناخت دقیق کیفیت مطالعه و روند مطالعاتی تان کمک فراوانی خواهند کرد.
٣- علل تعلل خود در اجرای برنامه را یادداشت کرده تا بتوانید با بررسی دقیق آن ها مناسب ترین راه حل را یافته و با جدیت به اجرای برنامه بپردازید.
برای مثال اگر افكار مزاحم و نگراني ها اجازه انجام دقیق برنامه را به شما نمي دهند، می توانید با نوشتن لیست نگرانی های خود درگیری ذهنی خود را کاهش داده و بتوانید برنامه مطالعاتی خود را به طور دقیق انجام دهید.
٤- داشتن هدف در هر مرحله اي به انسان نشاط و جديت خواهد بخشيد.
لیست اهداف خود را یادداشت کرده و آن را هرروز مرور کنید و بدانید برای رسیدن به اهداف خود نیاز به تلاش دارید.
بنابراین اولويت شما بايد شركت در آزمون آزمايشي و انجام برنامه متناسب با سرفصل هاي آزمون باشد. همچنين با پيدا كردن علل اهمال كاري خود و مرور پيوسته اهداف مي توانيد انرژي لازم براي انجام يك برنامه مطالعاتي دقيق را كسب كنيد.
▫️▫️▫️▫️▫️
@gozine2
❓ #پرسش‌و‌پاسخ
📊 #مشاوره_برنامه‌ریزی
🙋🏻♂️سوال
سلام من نمی توانم واحد هام رو کوچیک کنم و درس بخونم میشه پشت هم بخونم؟
💬 پاسخ:
سلام
١- یکی از مهم ترین نکته ها در یادگیری مطالب درسی این است که، حداکثر یادگیری مطالب در ابتدا و انتهای هر واحد مطالعاتی صورت می گیرد بنابراین اگر واحدهای مطالعاتی شما طولانی مدت باشد، میزان یادآوری مطالب سخت تر از زمانی است که واحد های یک ساعت و نیمه را به عنوان واحدهای مطالعاتی خود انتخاب می کنید. هرچه واحدهای مطالعاتی شما کوتاهتر باشد (به شرط از بین نرفتن آهنگ مطالعه) یادآوری شما بیشتر خواهد شد.
٢- بهترین زمان بندی برای بیشترین میزان یادآوری و یادگیری، داشتن واحدهای مطالعاتی ٧٥ دقیقه ای یا ٩٠ دقیقه ای است که به ازای هر ٧٥ دقیقه مطالعه، ١٥ دقیقه استراحت و به ازای هر ٩٠ دقیقه مطالعه، ٣٠ دقیقه استراحت پیشنهاد می شود.
٣- اگر مدت زمانی که ذکر شد، برای مطالعه مبحث مورد نظر شما کافی نبود، می توانید ادامه آن را در واحد بعدی مطالعه نمایید، اما واحد مطالعاتی خود را بدون استراحت، طولانی نکنید.
بنابراین برای یادگیری و یادآوری هرچه بهتر مطالب بهتر است واحد های مطالعه کوتاه شده تا بتوانید با کیفیت مطالعه کنید و همچنین بین واحد های مطالعاتی خود استراحت کرده تا بتوانید با تمرکز و نشاط بیشتری به مطالعه واحد بعدی بپردازید.
▫️▫️▫️▫️▫️
@gozine2
📊 #مشاوره_برنامه‌ریزی
🙋🏻♂️سوال
سلام من نمی توانم واحد هام رو کوچیک کنم و درس بخونم میشه پشت هم بخونم؟
💬 پاسخ:
سلام
١- یکی از مهم ترین نکته ها در یادگیری مطالب درسی این است که، حداکثر یادگیری مطالب در ابتدا و انتهای هر واحد مطالعاتی صورت می گیرد بنابراین اگر واحدهای مطالعاتی شما طولانی مدت باشد، میزان یادآوری مطالب سخت تر از زمانی است که واحد های یک ساعت و نیمه را به عنوان واحدهای مطالعاتی خود انتخاب می کنید. هرچه واحدهای مطالعاتی شما کوتاهتر باشد (به شرط از بین نرفتن آهنگ مطالعه) یادآوری شما بیشتر خواهد شد.
٢- بهترین زمان بندی برای بیشترین میزان یادآوری و یادگیری، داشتن واحدهای مطالعاتی ٧٥ دقیقه ای یا ٩٠ دقیقه ای است که به ازای هر ٧٥ دقیقه مطالعه، ١٥ دقیقه استراحت و به ازای هر ٩٠ دقیقه مطالعه، ٣٠ دقیقه استراحت پیشنهاد می شود.
٣- اگر مدت زمانی که ذکر شد، برای مطالعه مبحث مورد نظر شما کافی نبود، می توانید ادامه آن را در واحد بعدی مطالعه نمایید، اما واحد مطالعاتی خود را بدون استراحت، طولانی نکنید.
بنابراین برای یادگیری و یادآوری هرچه بهتر مطالب بهتر است واحد های مطالعه کوتاه شده تا بتوانید با کیفیت مطالعه کنید و همچنین بین واحد های مطالعاتی خود استراحت کرده تا بتوانید با تمرکز و نشاط بیشتری به مطالعه واحد بعدی بپردازید.
▫️▫️▫️▫️▫️
@gozine2