1️⃣ ما برپایه مجموعهای از تحلیلها، تجربههای زیسته و شناختی که از اطرافیان بدست میآوریم، از آنها انتظاراتی داریم که اغلب برآورده نشده و کدورتها و دلخوریهایی گاه جدی و ماندگار در ذهن و جانمان میآفریند؛ کدورتهایی که قربانی نخست آن، آنها نیستند، خودِ ماییم!
2️⃣ شاید بزرگترین تمرین زندگی آن باشد که یاد بگیریم از کسی جز خود، هیچ انتظاری نداشته باشیم؛ هر آینه بیشتر در این تمرین به کامیابی رسیم، سرخوشی، لذت و آرامش را بیشتر و با کیفیتی درخورتر میتوان درآغوش کشید و در چنین حالتی از بینیازی است که درهای بهشت، پی در پی و شتابان در نوبتی که پایانی بر آن نیست، بر روی ما گشوده میشود ...
3️⃣ نسخه کامل این ویدئو در بیست دقیقه را میتوانید در کانالم در یوتیوب تماشا کنید. ممنون که به رغم دشواری عبور از سدهای بازدارنده، به کمک ویپیان خود را به یوتیوب میرسانید ...
1️⃣ همانطور که پیشتر هم اطلاعرسانی کرده بودم، به همت تشکل محیطزیستی کندو و با حمایت گروه محیطزیست در کرسی سلامت اجتماعی یونسکو و انجمن پیادهروی کشور میخواهیم چالشی را از دهم اسفند آغاز کنیم که هدفش ترغیب ایرانیان به پیادهروی روزانه به میزان دستکم دههزار گام در روز برای انجام برخی از سفرهای درونشهری، کاهش ترافیک، آلودگی هوا، آلودگی صوتی، کمتحرکی و افزایش نشاط است.
2️⃣ برای کسب اطلاعات بیشتر و آگاهی از نحواه عضویت در کانال باشگاه پیادهروی کندو، لطفاً به صفحه انجمن کندو در اینستاگرام و تلگرام:
3️⃣ یادتان باشد، شرط شرکت در مسابقه و عضویت در کانال باشگاه پیادهروی، استفاده از نام و نشان کامل و عکس واقعی در آواتار تلگرام و نیز استفاده از اپلیکشن سامسونگهلث بوده و لازم است، شرکتکنندگان شماره همراه خود را به ادمین کانال اعلام کنند.
4️⃣ باسپاس از همه حامیان مالی این چالش سبز که سبب شدند تا میزان جایزه به برندگان به حدود ده میلیون تومان برسد.