اندیشیدن تنها راه نجات

#احساسات #دوگانه

ترجمه و صدا : #ایمان #فانی


⚛ @AndisheKonim

چقدر به #احساسات_مان اعتماد داریم ؟!

ترجمه و صدا : #ایمان #فانی


⚛ @AndisheKonim

آیا #عواطف و #احساسات قابل اعتمادند؟

👤 گوینده #ایمان #فانی


⚛ @AndisheKonim

#درک سایر #حیوانات از
#احساسات مثبت و منفی #انسان

سگ ها تنها حیواناتی نیستند که می توانند احساسات را در صدای ما تشخیص دهند. بر اساس تحقیقات جدید، خوک‌ها و اسب‌ها نیز می‌توانند تفاوت بین عبارات مثبت و منفی را در گفتار انسان تشخیص دهند و این می‌تواند نحوه واکنش آنها به ما را تغییر دهد.

مطالعات قبلی نشان داده‌ که اسب‌های اهلی می‌توانند احساسات را در چهره انسان بخوانند و احساسات را در صداهای انسانی مانند غرغر کردن یا خنده بشنوند.

اما این اولین مطالعه ای است که به مقایسه نحوه تمایز حیوانات اهلی بین صداهای غیرکلامی انسان و صداهای گونه خود می پردازد.

این تحقیق بر روی خوک‌های اهلی و گرازهای وحشی اسیر، و همچنین اسب‌های اهلی و اسب‌های وحشی اسیر آسیایی متمرکز شد.

برای همه حیوانات یک سری صدا پخش می‌شد که برخی از آن‌ها از گونه‌های خودشان، برخی از گونه‌های نزدیک و برخی دیگر توسط انسان‌ها ساخته شده بودند.

هر صدای ضبط شده برای چند ثانیه به طول انجامید و نوعی نشانه عاطفی را بیان می کرد، چه مثبت یا منفی.

در پایان، محققان دریافتند که همه اسب‌ها و خوک‌های اهلی، صرفنظر از اینکه صدای چه حیوانی است، واکنش شدیدتری به صداهای منفی نشان می‌دهند.

پس از شنیدن صدای منفی از هر حیوانی، اسب‌ها زمان بیشتری را به راه رفتن و زمان کمتری را صرف تکان دادن دم خود می‌کردند، که نشان می‌دهد حواسشان بیشتر است. در این میان خوک ها بیشتر در اطراف می ایستادند و کمتر می خوردند.

گرازهای وحشی استثنا بودند. این گروه از حیوانات نسبت به صداهای مثبت یا منفی توسط هم نوع خود یا انسان واکنش متفاوتی نشان ندادند.

یافته‌ها حاکی از مفهومی است که به عنوان «سرایت عاطفی» شناخته می‌شود، شکلی بدوی از همدلی که احتمالاً در سراسر قلمرو حیوانات کاملاً رایج است و به مردم و حیوانات اجازه می‌دهد تا احساسات دیگران را حس کنند و احتمالاً آنها را بازتاب دهند.

در یک گونه، این نوع رفتار مفید خواهد بود. اما محققان فکر می کنند که ممکن است بین گونه های مختلف نیز رخ دهد. به هر حال، اگر حیوان دیگری برای بقای یک گونه حیاتی است، ارزش آن را دارد که احساسات آنهدر نظر گرفته شود.

حیوانات اهلی به طور منظم در این دسته قرار می گیرند. با توجه به اینکه چقدر آنها برای غذا و سرپناه به ما متکی هستند، منطقی است که حیوانات خانگی و دام های ما با احساسات ما هماهنگ باشند.

جوندگان، گوسفند، بز، سگ، اسب و حیوانات وحشی اسیر، مانند پانداهای غول پیکر و شامپانزه ها، همگی توانایی خواندن بیان احساسات را در چهره انسان نشان داده اند.

اسکن مغز همچنین نشان داده است که اسب ها می توانند بین صداهای مثبت و منفی انسان تمایز قائل شوند.

الودی بریفر زیست شناس از دانشگاه کپنهاگ می گوید: نتایج تحقیقات ما نشان می دهد که این حیوانات تحت تأثیر احساساتی قرار می گیرند که لحن صدای مان را در هنگام صحبت با آنها یا در اطراف آنها دارد.

زمانی که با صدایی با بار منفی مواجه می‌شوند، در مقایسه با اینکه ابتدا صدایی با بار مثبت برایشان پخش می‌شود، واکنش شدیدتری نشان می‌دهند . در موقعیت‌های خاص، حتی به نظر می‌رسد که احساساتی را که در معرض آن قرار می‌گیرند منعکس می‌کنند.

این یافته‌ها نشان می‌دهند که نحوه صحبت ما با حیوانات خانگی و دام‌هایمان می‌تواند بر نحوه رفتار حیوانات و احساس آنها، بیشتر از آنچه ما تصور می‌کنیم تأثیر داشته باشد، باید همیشه آن را در نظر داشت.

بریفر توضیح می‌دهد: اگر در ابتدا با حیوانات با صدایی مثبت و دوستانه‌تر صحبت ‌شود، وقتی با مردم مواجه می‌شوند ، کمتر واکنش نشان می دهند و ممکن است آرام تر و آرام تر شوند.

این مطالعه در BMC Biology منتشر شده است.

ترجمه:یاس

https://www.sciencealert.com/this-study-might-make-you-more-careful-about-how-you-speak-to-your-pets




⚛ @AndisheKonim

اثر #احساسات شما بر شکل #قلبتان"
زبان کلیپ انگلیسی با زیرنویس پارسی

در این کلیپ زیبا به توضیح نحوه اثر گذاری احساسات بر بدن ما و قلب ما که به نماد عشق معروف است، پرداخته شده است.‌



⚛ @AndisheKonim

عملکرد #مغز #انسان در رابطه با #احساسات


در مغز انسان یک سیستم نورونی به نام نورون های فون اکونومو وجود دارد که عامل والاترین خصیصه ی دلسوزی، دلرحمی، همدلی و‌همدردی نسبت به هم نوع و هم گروه در حیواناتی است که کم و بیشی این نورونها را دارند. این نورون ها از بزرگترین نورونهای مغز بوده و فقط در دو‌منطقه ی مغز یعنی قدام اینسولا و‌قشر سینگولیت قدامی قرار دارند. فقط انسانها، نخست پایگان بزرگ جثه ی شبه انسانی، پستانداران دریائی و فیل ها این نورون ها را دارند. تعداد انها در انسان حدود ۲۳۰ هزار است که ۱۶۰۰۰۰ در سینگولیت و بقیه در اینسولا هستند. فیل ها ۱۹۰۰۰ و نهنگ ۲۸۰۰۰ عدد از این نورونها دارد. نورونهای واقع در اینسولا محل دریافت حس ها از تمامی احشاء داخلی هستند و در همان منطقه هم هست که ادراک من دائمی وارد جریان آگاهی می شود. هر هنگام که شخص مشغول درون نگری است و محرکات محیطی وجود ندارند این نورونها فعال شده و بهمراه فعالیت همین نورونها در قشر سینگولیت همان خودآگاهی را ایجاد می کنند که طی ان شخص به برنامه های اینده و زندگی شخصی و قضاوت در باره ی خودش و رفتار اجتماعیش می پردازد. این دو بخش مسئول نهائی تصمیم گیری ها هستند که دو نوع اند. یکی تصمیم گیری های ناگهانی که باید بطور بدایه ای و بدون تجزیه و تحلیل و تفکر انالیتیکی به محرک واکنش نشان داد، که در نیمکره ی راست انجام می گیرد و همیشه همراه با احساسات و هیجانات زیادی هستند. این راه حل ها مسئول خلق خدا و روح و زندگی بعد از مرگ و توهمات این گونه و اشراق ها و بدایه ها هستند. تعداد این نورون ها در نیمکره ی راست ۳۰ در صد بیشتر از نیمکره ی چپ است. تصمیم گیری های تعمقی در همین نورونها اما در نیمکره ی چپ انجام می گیرند و با احساس زیادی همراه نیستند. علت این اختلاف این است که این نورون ها در نیمکره ی راست با سیستم سمپاتتیک کار می کنند که با تهدیدات مجازات کننده و خطرناک رابطه دارند و همراه واکنش های احشائی در قلب و ریه و دستگاه گوارشی بوده و در شرائط نا مطمئنی هستند. لذا مغز به سرعت واکنش نشان داده و حداقل از نظر روانی باعث ارامش خاطر می شوند که به ان برقراری هومئوستاز روانی هم می گویند. اما این نورون ها در نیمکره ی چپ با سیستم پاراسمپاتتیک کار می کنند که توسط محرکات روزمره و بدون احساس زیاد و یا پاداشی به فعالیت در می ایند و موقع فعالیت باعث احساسات مثبت و دلبستگی های اجتماعی می شوند.
همکاری این دو سیستم نورونی در مغز سالم و تعادل بین انها و داشتن ویژگی نورون های آئینه ای با انعکاس وضع هم گروه ها و یا موجودات زنده ی دیگر در نهایت موجب ایجاد همدلی، همدردی، و در صورت رفتار ناهنجار باید احساس گناه سرافکندگی و شرمساری ایجاد کنند که بنظر می رسد خصیصه هايی هستند که می توانند مشخصه ی انسانیت واقعی باشند نه حیوان دوپائی که ناطق است و یکدیگر را قلع و قمع می کند. همین سیستم مسيول باخبری درون نگرانه همراه احساسات احشائی (ریشه ی واژه ی هم دلی) ، عملکردهای شناختی سطح بالا، تجربیات بین فردی، بینش، الهامات، درد، غم، اضطراب، انزجار، پیش بینی احساسات در اتفاقات اینده و کنترل شناختی بر همه ی احساسات هستند. اختلالات این سیستم ویژگی انسانیت را از بیمار مبتلا گرفته و باعث رفتارهای ضداجتماعی و یا سایکوپاتی می شوند. این سیستم با استفاده از گیرنده های اکسی توسین بیشتر دز زنها و وازو‌رسین در مردها باعث ایجاد همبستگی های اجتماعی و لذت بردن از انها می شود. گیرنده های نوع ۲B سروتونین فقط در این نورونها و در احشاء هستند و فعالیت انها باعث احساساتی می شوند که باعث شده قلب و ریه و احشاء را به غلط محل احساسات فرض بگیرند. موضوعی که بارها سوال شده است. گیرنده ی نوع D3 دوپامینی در این نورونها عامل تحریک برای دست یابی های اجتماعی این نورونها است. عدم تعدل در این سیستم باعث اختلالت زیادی می شود. برای مثال قمار باز بعات اختلال در گیرنده های سروتونینی از اثر نامطلوب باخت های خود بی خبر مانده و احساس احشائی پیدا نمی کند و در نتیجه نمی تواند در تصمیم گیری ها از این احساسات استفاده کند ولی پیش بینی غلط برد نهائی توسط گیرنده های دوپامینی باعث باخت های سنگین و اکثرا برباد رفتن زندگی می شود.

👤 دکتر #تقی #کیمیائی #اسدی
متخصص مغز و اعصاب


⚛ @AndisheKonim

ادامه‌ی مقاله 👇

در سکوت از #افسردگی خود رنج نبردید!
نیکی وبر آلن میگوید داشتن #احساسات نشانه ضعف نیست. او وضعیت خود را مدتها مخفی کرد،اما در این سخنرانی از چگونگی فائق شدن بر افسردگی‌اش برایمان میگوید⚛

✅✅پژوهشگران با خاموش کردن بخشی از قشر مغز، #باور_به_‌خدا و #ملی‌گرایی را کاهش دادند


پژوهشگران #دانشگاهUCLA موفق شدند با یک روش غیرمهاجم، کنترل یکی از بخش های قشر مغز را در دست بگیرند و از این طریق باعث کاهش باورهای #مذهبی و همینطور اعتقادات #ملی‌گرایانه شدند.


این تکنیک، با القا میدان مغناطیسی، بخش #مدیال‌فرونتال قشر مغز را موقتا غیرفعال می‌کند.


این محققان، آزمایش‌شوندگان را تشویق کردند که به مرگ فکر کنند که پیش‌تر نشان داده شده باعث پرایم شدن ذهن برای باورهای مذهبی می‌شود.

سپس به یک گروه فقط دستگاه را وصل کردند و در دیگری دستگاه فعال شد.


نتایج نشان داد افراد آزمون، ۳۰٪ کمتر به خدا و مذهب فکر می‌کنند

به همین ترتیب وقتی از افراد خواسته شد تحت تاثیر میدان مغناطیسی، دیدگاه‌های انتقادی نسبت به ملیت‌شان بخوانند، افراد واکنش منفی کمتری نشان دادند.


این به ان معناست که #خدا و سایر #احساسات دیگر ساخته و پرداخته مغز است نه جایی بیرون از آن



💢 به نقل از تیم تحقیقاتی:
ما فکر می‌کنیم که این باورها و دیگر ستیزی‌ها، ریشه در فرگشت مغز ما دارد.

وقتی که یک فرد از یک شخص ناآشنا نقد و ایراداتی به گروه خود را می‌شنود ناخودآگاه این را به عنوان یک تهدید تلقی می‌کند. در این‌حال در جواب این تهدید بدون اختیار از ارزش‌های جمعی و گروهی خود می‌کاهد و اعتماد خود نسبت به سایرین را کاهش می‌دهد و جواب خصمانه‌تری به نقد و ایرادات آنها وارد می‌کند



منابع:

💢 وب‌سایت Sciencedaily
💢 ژورنال Oxford
💢 مقاله اصلی با فرمت PDF
💢 توضیحات مایکل فرگوسن در کنفرانس TEDx

⚛ @AndisheKonim

‌#حماقت و معادل‌های آن (۲)



✭ #عرف:

عرف یا توسل‌به‌اکثریت، به معنای پذیرش امری صرفا به این دلیل است که دیگران آن را پذیرفته اند. به لحاظ عقلانی، این به معنای جمع اصفار است. وقتی اصل دلیل کافی رعایت نشود، چه یک نفر و چه یک میلیارد نفر، در هر حال، همگی حتی یک دلیل برای پذیرش باور خود ندارند.
تقریبا تمامی مردم دنیا از عرف و اکثریت تبعیت می‌کنند. آنها کاری را انجام می‌دهند که مورد پذیرش همگان قرار بگیرد و سخنانی بر زبان می‌آورند که اکثریت را خوش آید
به همین خاطر، در افراد احمق می‌بینید که آنها بسته به اینکه با چه کسی سخن می‌گویند، نظرات و عقاید متعارض و متناقض ابراز می‌کنند زیرا یکی از انگیزه‌های اصلی آنها رسیدن به اجماع است.


برخی از #فمینیست ها، با قبول اینکه مشارکت و رسیدن به اجماع یکی از ویژگی های روانی زنان است، تلویحا یا صریحا به ترویج حماقت دست می زنند. آنها ادعا می‌کنند که به لحاظ روانی، مردان تمایل دارند برای اثبات خود، اظهار نظر و بحث کنند اما زنان برای تعامل و مشارکت و همبستگی بیشتر، ابراز نظر می‌کنند.

در پاسخ باید گفت به لحاظ روانی هر دو شخصیت احمق هستند و کسی که فکر می کند چنین رفتارهایی معقول است و می‌تواند بخشی از یک شخصیت انسان باشد، از همه احمق‌تر

توسل مردم به اکثریت و پیروی از #گله، آنچنان اراده نیرومندی علیه عقلانیت است که این نهضت یک نفری ترویج عقلانیت که من راه انداخته‌ام را کاملا عبث جلوه می‌دهد.

در این مورد، من هم چندان عقلانی رفتار نمی کنم زیرا واقعا امیدی نیست.



✭ #احساسات و #عواطف:

برخلاف ایمان، عواطف صرفا یک معادل برای حماقت نیست اما گاهی به عنوان معادل و پوششی برای توجیه حماقت استفاده می شود.
بسیاری از توده‌ها، ادعا می‌کنند که عقل همه چیز نیست و ما مجازیم برخی از رفتار و عقاید را برحسب عواطف‌مان بپذیریم. این افراد، تمایل دارند عقل را صرفا به حسابگری سود و زیان تقلیل دهند تا سخن مضحک خود را درست جلوه دهند.آنها می‌خواهند وانمود کنند که عقلانی بودن یعنی خشک و بی‌عاطفه و حسابگر بودن

در پاسخ باید گفت بر همه رفتار ما (در حیطه اخلاق) و عقاید ما (در حیطه معرفت‌شناسی) باید عقل حاکم باشد پیروی از عواطف فقط توجیهی است برای اینکه توده‌ها سخنان فردی را صرفا به خاطر محبوبیت اش بپذیرند. به جای #فکت و استدلال #عقلانی، وابستگی و تعلقات عاطفی (گاهی کلمه عشق هم معادلی برای حماقت می‌شود) به یگانه معیار احمق‌ها برای پذیرش سخنان تبدیل می‌شود. (بحث را مفصل تر نمی‌کنم، چراکه این #استراتژی کاملا واضح است)



اما معادل های دیگری وجود دارند که کمتر شناخته شده‌اند و گاهی تعجب‌برانگیز است که می‌بینیم از اینها برای توجیه حماقت استفاده می‌شود



#ادامه‌دارد




‏

⚛ @AndisheKonim

👫 تغییرات مغز در زمان عاشقی ❣

🔰 محققان نشان دادند که در زمان رویایی با #عشق #مغز #انسان دچار تغییر و تحول عصبی می‌شود.

🔺 علوم اعصاب اجتماعی زیر شاخه‌ای از علم عصب‌شناسی است که رفتارهای اجتماعی انسان‌ها را مورد مطالعه قرار می‌دهد، عشق یکی از بهترین نمونه‌ها از این نوع رفتار است.

▪️ در بررسی غیر عصبی عشق موارد غیر ارادی مانند افزایش #ضربان_قلب ، لبخند و تغییر #مردمک‌ ها را می توان نام برد.

▪️ در بررسی عصبی عشق محققان شروع به یک مطالعه تجربی کردند و تصویری که یک فرد عاشق آن است را به وی نشان دادند و همزمان علائم عصبی فرد را با روش‌های تصویربرداری
( FMRI ، EEG، MEG، PET )
یا روش‌های دیگری که تغییر شیمیایی عصبی در #خون را اندازه گیری می‌کند، ثبت کردند.

💭 محققان اظهار کردند: برای نتیجه مطلوب ما علائم عصبی فرد را در دو حالت نگاه کردن به عکس عشق خود و یک عکس معمولی مورد بررسی قرار دادیم و در نتایج مشاهد کردیم که ذهن انسان در لحظات عاشقانه الگوی متفاوتی را از خود نشان می‌دهد.

👈 دانشمندان تصریح کردند: عشق فعال کننده منطقه تگمنتوم شکمی مغز شامل نورون‌های #انتقال_دهنده_عصبی #دوپامین است، دوپامین مرتبط با پاداش، مجازات، #اعتیاد ، یادگیری، نوآوری، تعجب و برجستگی پدیده‌های دیگر است همچنین عشق ممکن است باعث کاهش سطح #سروتونین خون نیز شود.

▪️ علاوه بر موارد فوق عشق ممکن است باعث کاهش فعالیت در قشر جلوی مغز ( PFC ) و در #آمیگدال شود، این بخش بزرگ مغز چندین عملکرد را به عهده دارد که تصمیم گیری، شناخت، توجه، #احساسات و برنامه‌ریزی در این بخش صورت می‌گیرد همچنین آمیگدال یک مرکز مهم از سیستم عاطفی است مخصوصا در هنگام #ترس سریعا واکنش نشان می دهد.

✅ عشق در مغز زنان و مردان تاثیر متفاوتی دارد، در مردان قشر بصری مغز و در زنان #هیپوکامپ (یک بخش کلیدی از سیستم حافظه) تحت تاثیر قرار می گیرد⚛

════════════
🔗 http://goo.gl/XF4lHW