🔘 قـناة عــبق الانـــتظار 313🔘

#نفسية
Канал
Логотип телеграм канала 🔘 قـناة عــبق الانـــتظار 313🔘
@AlisparyПродвигать
1,1 тыс.
подписчиков
54,7 тыс.
фото
5,71 тыс.
видео
1,8 тыс.
ссылок
إذا كنت تدعو وضاق عليك الوقت 💓 وتزاحمت في قلبك حوائجك⚘ فاجعل كل دعائك 💯 أن يعفو الله عنك❣ فإن عفا عنك💥 أتتك حوائجك من دون مسألة 💫 قبل أن تغادر سلم على اميرك الغائب ✋ #السلام عليك يا صاحب الزمان 🌺 تواصل مع المدير أدارة ملأ علي الواسطي @Alizbynewbot
💫🦋🩵

في
#رحيل البعض حياة،
وفي
#إبتعادهم سعادة،
وفي
#مسح رسائل
البعض
#وصورهم "إدراك"
وفي
#تجنبهم "نجاة "
وفي
#إنقطاعك عن
#ما لا يستحقك
راحة
#نفسية ومزاجية."

💫🦋🩵
💫🦋🩵

في
#رحيل البعض حياة،
وفي
#إبتعادهم سعادة،
وفي
#مسح رسائل
البعض
#وصورهم "إدراك"
وفي
#تجنبهم "نجاة "
وفي
#إنقطاعك عن
#ما لا يستحقك
راحة
#نفسية ومزاجية."

💫🦋🩵
#يقول_العلماء:

إذا أحسست
#بـــــ
رغبة
#في البكاء
#فـــــــــ لا تحبس
دموعك
#فـــــ إن
كثيراً من الآلام
والأحزان
#والغضب،
تسيل
#مع هذه الدموع
والبكاء
#بـــ النسبة
للرجل
#والمرأة أسلم
طريقة
#لـــ تحسين
الحالة
#الصحية..
وليس
#دليلا على
الضعف
#أو عدم النضج،
وهو
#أسلوب طبيعي
#لــــ إزالة المواد
الضارة
#من الجسم،
والتي
#يفرزها عندما
يكون
#الإنسان تعساً
أو قلقاً،أو في
حالة
#نفسية سيئة،
والدموع
#تساعد على
التخلص
#منها ويقوم
المخ
#بــــ فرز مواد
كيميائية
#للدموع
مسكنة
#للألم ..


💫🥀🕊
#نصيحة

إذا اتصلت بشخصٍ
#ولم_يرد_عليك، وكررت الإتصال ولم يُجب، ثم قابلته في اليوم التالي أو بعده، من الأفضل أن #لا_تسأله : لماذا لم ترد على إتصالي؟!
لأنك قد تضطره
#للكذب_عليك تأدبًا، فقد يقول لك لم أشاهد إتصالك أو كنت مشغولًا لتبرير ذلك ..

الحقيقة أنها قد تأتي على الإنسان لحظات
#نفسية يكون ليس له فيها مزاج للرد على أي إتصال، #ليس_كراهيةً بالمتصل وإنما لأن حالته النفسية لا تسمح بذلك فلا تُلِحّ عليه كثيرًا بالاتصال ..

عليك أن
#تتذكر قول الله عزوجل ..
{ وَإِن قِيلَ لَكُمُ ارْجِعُوا فَارْجِعُوا }
#سورة_النور

ٔحسنوا_الظن_دائمًا
#معلومات #نفسية #مهمة #جدا :
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
1-
#نفسياً
عندما نسأل الرجل أمراً فيقول " أمهلني لأفكر" فاعلم أنه سيرفض
وعندما نسأل المرأة أمراً فتقول " أمهلني لأفكر " فاعلم أنها ستوافق
.
2-
#نفسيا
‏إذا توقفت المرأة عن الإفصاح لك بكل ما يزعجها ، لا تفرح أيها الرجل بصمتها ولا ترتاح لقلة كلامها ..بل عليك أن تقلق ..
لان ذلك معناه انها..
( لم تعد تثق بك ولم تعد ترى في شخصك ملجأً لها تُفرِّغ فيه الضغط الذي تتعرض له ).
.
3-
#نفسياً
عندما لا تعرف كيف تصف شعورك أو
تدافع عن نفسك في لحظة أو موقف ما فأعلم
أن لك قلباً بريئاً لم يتعلم خبث الحياة
.
4-
#نفسيا
لا تتسوّل ودًّا باردًا ، ولا تسأل وصلاً متكلّفاً ، لا تنتظر مجيء من لا يجيء ، كنْ متقدّماً بعقلك متراجعاً بقلبك.
.
5-
#نفسياً :
لا تعتقد أن لن يكرهك الآخرين إلا لسبب مقنع !!
فالبعض لديه مشاكل نفسيه لا يعلم عنها وقد يكرهك لمجرد انك :
[ افضل منه أو لتميزك او لحب الآخرين
لك او بدافع الغيرة ]
.
6-
#نفسياً :
ليس كل من يستفزك يكرهك فبعض الأشخاص يستمتعون عندما يستفزون من يحبون ، وقد يعود السبب حبهم لردات فعل الغضب من أحبابهم.
.
7-
#نفسياً ..
سرعة نزول الدموع أثناء الحزن أو الفرح الشديد تدل على أن صاحبها لديه
( شخصية عاطفية جداً وصادق في التعبير عن مشاعره وسريع التأثر وصاحب قلب طيب ورقيق المشاعر وحساس جداً وبالعاده يميل الى الخجل والصمت ).
.
8-
#نفسياً
سيفقد الإنسان ثقته بنفسه وقدراته مهما كان مبدعاً و مميزاً عندما ينشغل دائماً بآراء الآخرين فيه ويهتم جداً لما يقولوه عنه.!
.
9-
#نفسياً
أهم طريقة لتجنب التعاسة هي ألا يكون لديك
وقت فراغ تسأل فيه نفسك فيما إذا كنت سعيدًا أم لا !!
.
10-
#نفسياً:
في بعض الأحيان تبلد المشاعر ليس إلا غِطاء لحُزن عميق يجعل الشخص عاجزاً عن التعبير عن ما بداخله !
.
11-
#نفسيا:
التفكير المتواصل بشكل مبالغ فيه يجعل الدماغ يخلق سيناريوهات سلبية لأمور لن تحدث وقد تنعكس سلباً على الصحة النفسية.!!
.
12-
#نفسيا
إذا كنت ستهتم لكل ما يقوله الآخرون فسوف تصبح
#أسيرا لديهم, لا تستمد تقديرك لذاتك من شخص آخر وكن مستقلا بذاتك.
.
13-
#نفسياً
الانسان كلما تقدم في عمره وتذكر الماضي كلما شعر انه كان غبي وساذج في اغلب المواقف والافكار التي كان يتبناها في يوم من الايام،
و هذا الشعور يعد دليلاً قوياً على نمو ذكائه والعكس صحيح
.
14-
#نفسياً
كلما زاد تعلقك بشخص كلما تطبعت
بأطباعه واكتسبت صفاته وقد تحب ما
يحبه وتكره ما يكرهه
وهي مرحلة متقدمة من مراحل الحب وتسمى مرحلة "الهيام"
.
15-
#نفسياً:
كلما زاد حبك لشخص كلما زادت نسبة تصديقك لما يقوله لا شعورياً ..
لذا سوف يسهل خداعك من الشخص الذي تحبه بهيام مهما كنت ذكياً
.
‌16-
#نفسياً⁩
كلما تسوقت المرأة أكثر كلما كانت أقل عرضة ‌#للإكتئاب⁩ .
عكس الرجل كلما تسوق أكثر زاد معه الاكتئاب ...
.
17-
#نفسياً:
بعض الأصدقاء تصبح صداقتهم قوية لدرجة عند تواجد شخص غريب معهم قد لا يفهم ما يقولون بينما يفهمون كل شئ بدون توضيح .. هل تمتلك ذلك الصديق ؟
.
18-"بعض القرارات .. رضاً للعقل ، وألمٌ للقلب" ..
.
19-
#نفسياً
إذا جعلت نفسك هي آخر إهتماماتك
لِوقت طويل جداً ..
سيأتي يوم لن تهتم لأحدٍ سِواك ...!!
.
20-
#نفسياً
"الاكتئاب ليس علامة ضعف، بل هو إشارة إلى محاولتك أن تكون قويًا لفترة طويلة جداً بتحملك الضغوط والمآسي"
.
21-
#نفسيا
أكثر الأشياء ارهاقاً للنفس
هو كتمان ما نحن بحاجة لقوله.
#معلومات #نفسية #مهمة #جدا :
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
1-
#نفسياً
عندما نسأل الرجل أمراً فيقول " أمهلني لأفكر" فاعلم أنه سيرفض
وعندما نسأل المرأة أمراً فتقول " أمهلني لأفكر " فاعلم أنها ستوافق
.
2-
#نفسيا
‏إذا توقفت المرأة عن الإفصاح لك بكل ما يزعجها ، لا تفرح أيها الرجل بصمتها ولا ترتاح لقلة كلامها ..بل عليك أن تقلق ..
لان ذلك معناه انها..
( لم تعد تثق بك ولم تعد ترى في شخصك ملجأً لها تُفرِّغ فيه الضغط الذي تتعرض له ).
.
3-
#نفسياً
عندما لا تعرف كيف تصف شعورك أو
تدافع عن نفسك في لحظة أو موقف ما فأعلم
أن لك قلباً بريئاً لم يتعلم خبث الحياة
.
4-
#نفسيا
لا تتسوّل ودًّا باردًا ، ولا تسأل وصلاً متكلّفاً ، لا تنتظر مجيء من لا يجيء ، كنْ متقدّماً بعقلك متراجعاً بقلبك.
.
5-
#نفسياً :
لا تعتقد أن لن يكرهك الآخرين إلا لسبب مقنع !!
فالبعض لديه مشاكل نفسيه لا يعلم عنها وقد يكرهك لمجرد انك :
[ افضل منه أو لتميزك او لحب الآخرين
لك او بدافع الغيرة ]
.
6-
#نفسياً :
ليس كل من يستفزك يكرهك فبعض الأشخاص يستمتعون عندما يستفزون من يحبون ، وقد يعود السبب حبهم لردات فعل الغضب من أحبابهم.
.
7-
#نفسياً ..
سرعة نزول الدموع أثناء الحزن أو الفرح الشديد تدل على أن صاحبها لديه
( شخصية عاطفية جداً وصادق في التعبير عن مشاعره وسريع التأثر وصاحب قلب طيب ورقيق المشاعر وحساس جداً وبالعاده يميل الى الخجل والصمت ).
.
8-
#نفسياً
سيفقد الإنسان ثقته بنفسه وقدراته مهما كان مبدعاً و مميزاً عندما ينشغل دائماً بآراء الآخرين فيه ويهتم جداً لما يقولوه عنه.!
.
9-
#نفسياً
أهم طريقة لتجنب التعاسة هي ألا يكون لديك
وقت فراغ تسأل فيه نفسك فيما إذا كنت سعيدًا أم لا !!
.
10-
#نفسياً:
في بعض الأحيان تبلد المشاعر ليس إلا غِطاء لحُزن عميق يجعل الشخص عاجزاً عن التعبير عن ما بداخله !
.
11-
#نفسيا:
التفكير المتواصل بشكل مبالغ فيه يجعل الدماغ يخلق سيناريوهات سلبية لأمور لن تحدث وقد تنعكس سلباً على الصحة النفسية.!!
.
12-
#نفسيا
إذا كنت ستهتم لكل ما يقوله الآخرون فسوف تصبح
#أسيرا لديهم, لا تستمد تقديرك لذاتك من شخص آخر وكن مستقلا بذاتك.
.
13-
#نفسياً
الانسان كلما تقدم في عمره وتذكر الماضي كلما شعر انه كان غبي وساذج في اغلب المواقف والافكار التي كان يتبناها في يوم من الايام،
و هذا الشعور يعد دليلاً قوياً على نمو ذكائه والعكس صحيح
.
14-
#نفسياً
كلما زاد تعلقك بشخص كلما تطبعت
بأطباعه واكتسبت صفاته وقد تحب ما
يحبه وتكره ما يكرهه
وهي مرحلة متقدمة من مراحل الحب وتسمى مرحلة "الهيام"
.
15-
#نفسياً:
كلما زاد حبك لشخص كلما زادت نسبة تصديقك لما يقوله لا شعورياً ..
لذا سوف يسهل خداعك من الشخص الذي تحبه بهيام مهما كنت ذكياً
.
‌16-
#نفسياً⁩
كلما تسوقت المرأة أكثر كلما كانت أقل عرضة ‌#للإكتئاب⁩ .
عكس الرجل كلما تسوق أكثر زاد معه الاكتئاب ...
.
17-
#نفسياً:
بعض الأصدقاء تصبح صداقتهم قوية لدرجة عند تواجد شخص غريب معهم قد لا يفهم ما يقولون بينما يفهمون كل شئ بدون توضيح .. هل تمتلك ذلك الصديق ؟
.
18-"بعض القرارات .. رضاً للعقل ، وألمٌ للقلب" ..
.
19-
#نفسياً
إذا جعلت نفسك هي آخر إهتماماتك
لِوقت طويل جداً ..
سيأتي يوم لن تهتم لأحدٍ سِواك ...!!
.
20-
#نفسياً
"الاكتئاب ليس علامة ضعف، بل هو إشارة إلى محاولتك أن تكون قويًا لفترة طويلة جداً بتحملك الضغوط والمآسي"
.
21-
#نفسيا
أكثر الأشياء ارهاقاً للنفس
هو كتمان ما نحن بحاجة لقوله.
#نصيحة
إذا إتصلت بشخص #ولم_يرد_عليك، وكررت الإتصال ولم يُجب، ثم قابلته في اليوم التالي أو بعده، من الأفضل أن #لا_تسأله : لماذا لم ترد على إتصالي؟!
لأنك قد تضطره #للكذب_عليك تأدبًا، فقد يقول لك لم أشاهد إتصالك أو كنت مشغولًا لتبرير ذلك ..
الحقيقة أنها قد تأتي على الإنسان لحظات #نفسية يكون ليس له فيها مزاج للرد على أي إتصال، #ليس_كراهيةً بالمتصل وإنما لأن حالته النفسية لا تسمح بذلك فلا تُلِحّ عليه بكثره الإتصال ..
عليك أن #تتذكر قول الله عزوجل ..
{ وَإِن قِيلَ لَكُمُ ارْجِعُوا فَارْجِعُوا } #سورة_النور
وليس من الأدب أن تُعيد الإتصال بشخص لم يرد عليك بعد المكالمة الأولى أو الثانية بحد أقصى💜
#أحسنوا_الظن_دائمًا