افکـار زنـده

#جان_به_در_بردن
Канал
Логотип телеграм канала افکـار زنـده
@AfkareZendehПродвигать
4,92 тыс.
подписчиков
3,99 тыс.
фото
1,04 тыс.
видео
409
ссылок
🌾ا﷽ا 🎉📚 گزیده های ناب برترین کتب روانشناسی با همراهی دکتر میرسعید جعفری "درمانگر و مربی بین المللی راه حل محور مورد تایید مرکز درمان های کوتاه هلسینکی" @SFBTherapist www.sfbt.ir وبسایت اینستاگرام: sfbt_ir@ @Shjafari17 🍀
AfkareZendeh
افکـار زنـده
افکـار زنـده
🍂🍃


فاصله روانی از فاصله جسمانی کارآمدتر است. روانِ آدمی برای جان به در بردن از انواع زخم‌ها به مهارتِ فاصله گرفتن و مرز گذاردن نیاز دارد. به زخم که چسبیده باشی، دنیا را تنها از زاویه دید زخم تجربه می‌کنی. فاصله گرفتن اما از اولین قدم ها به سوی بهبود است که اجازه می‌دهد دنیا را گونه دیگری تصور کنیم و سپس به سوی آن تصور گام برداریم.



#زندگی_را_اینگونه_میبینم
#درباره_زندگی #روانشناسی_عمقی #روان #انسان #زخم_روانی #جان_به_در_بردن #معنای_زندگی #تروما #فاصله
#مریم_طهماسبی


🍂🌹 @Afkarezendeh
4.5K views
افکـار زنـده
🍂🍃

سندروم قلب شکسته را که می دانید چیست. پیشترها تصور می‌شد عشق نافرجام یا مرگِ عزیزی می‌تواند قلب را مچاله کند و از کار بیندازد. به تازگی اما شواهد بیشتری هست از زنانی که با تجربه استرس شدید، خشم و ناامیدی به سندروم قلب شکسته مبتلا می‌شوند. و قلب اینجا نشانه و استعاره نیست. همان عضوِ تپنده در قفسه سینه است که از کار باز ایستادنش با پایانِ زندگی آدمی گره خورده است.
قلبِ شکسته شاید به مرگِ فوری منتهی نشود اما در کوتاهی عمر ما نمی تواند بی اثر باشد.
این روزها دلیل برای شکسته شدن قلب هایمان بیشتر از همیشه است که تمامِ عواملِ شکستن قلب زندگی مان را احاطه کرده اند.
برای جان به در بردن اما باید آگاهانه و با عشق به خود از قلب‌هایمان مراقب ویژه کنیم. چه قلب را مرکزِ عواطف و احساسات خود می‌دانیم و چه قلب را مرکز تصمیم‌گیری و شوق به زندگی (برای من دومی حتی مهمتر است)، باید با مهر از آن مراقبت کنیم.


#مریم_طهماسبی #درباره_زندگی #روانشناسی #روان #انسان #زخم_روانی #مرگ #زندگی #جان_به_در_بردن #قلب


🍂🌹 @Afkarezendeh
5.8K views
افکـار زنـده
از سرانگشتِ من کوچکتر است اما راه خود را از میان لایه های سنگ و سیمان پیدا کرده است. جانِ خود را بالا کشیده و آفتاب را پیدا کرده است.
جایی در یادداشت هایم نوشته بودم: برای ارزشمندی خود مذاکره کن! رویش خط کشیدم و نوشتم، برای ارزشمندی خود مبارزه کن!


#مریم_طهماسبی
#درباره_زندگی
#جان_به_در_بردن
6.7K views🍃Jafari, edited