آریامهر 🇮🇷
#razmi
Канал
@ARYAMEH1
Продвигать
28,82 тыс.
подписчиков
29,2 тыс.
фото
25,8 тыс.
видео
2,99 тыс.
ссылок
تروشات ذهن نه چندان معیوب من 🤭 کانال تعرفه تبلیغات 👇 ⬇️⬇️
https://t.me/joinchat/AAAAAETmT6aM1t5B86TCag
حتما عضو کانال اصلی ما بشوید ↙️↙️
@KHODABOZORGASTT
@KHODABOZORGASTT
آریامهر 🇮🇷
آریامهر
🇮🇷
0:12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#️⃣
#آموزش
سلام دوستان و همراهان عزیز
۱.تکرار تمرین راز موفقیت
۲.رد کردن مشت مهاجم قفل کردن سرشانه و گردن همزمان حرکت پا پشت مهاجم
۳.و در آخر با کمک باسن و فشار دست انجام تکنیک.
#دفاع_شخصی
#درگیری_خیابانی
#مبارزه
#رزمی
#defashakhsi
#dargiri
#mobareze
#razmi
▫️
@ARYAMEH1