Куркума-латтеКуркума невероятно полезна, она обладает противовоспалительным, иммуностимулирующим, антистрессовым и мощным антиоксидантным действием.
Такой
напиток отлично выравнивает цвет лица. Его еще называют
напитком, который дает эффект тонального крема.
Напиток легок в приготовлениее, а по вкусу он получается невероятно нежным, сливочным, с медовым ароматом и пряными нотками перца. Заряжает энергией и хорошим настроением.
Ингредиенты на 1 кружку:
Молоко - 200 мл. Куркума дружит с растительным молоком, но если нет такого, то можно использовать любое другое!
Кокосовое масло - 1 ч.л.
Куркума - 1 чайная ложка.
Мёд 1 чайная ложка
Черный перец. Именно с ним воздействие куркумы на организм увеличивается в разы!
Приготовление:1. Примерно половину молока нагреваем, но не доводим до кипения, добавляем масло, кладем наши ингредиенты и мешаем до однородности, добавляем мед и процеживаем.
2. Вторую часть молока взбиваем до аппетитной пенки и вливаем туда наш полезный и вкусный «солнечный»
напиток. Сверху можно украсить по своему желанию.
lozhka |
#напитки