تسکین_اعصاب با ریکی دادن به چاکرای_خورشيدی 🔆🔆🔆 🔸تمامی دستگاه گوارش، قسمت پایین پشت، معده، روده، لوزالمعده، کبد، مری، طحال، شکم و سیستم عصبی خودکار، تحت نظارت چاکرای ۳ هستند . 🔸 در این چاکرا ذهن و شخصيت ابراز می گردند. حالتهای عاطفی پست تر چون ترس، اضطراب، عدم امنيت، حسادت و خشم نیز در اينجا بوجود می آيند و ارتباط مهمی با ذهن و عواطف برقرار می کنند. 🔸 هر فکر ما چه  مثبت  و چه منفی، تاثير زیادی بر ذهن و عواطف ما دارد. 🔸 در این  چاکرا انرژی ھای  منفی مرتبط با افکار و احساسات پردازش می شوند. 🔸شبکه ی خورشیدی محل تمرکز و استقرار سیستم اعصاب بدن است که به مغز دوم هم شهرت دارد  و مرکز کنترل آن  ما بین چاکرای ۳ و ۴ است و کنترل کننده ی سیستم اعصاب است. 🔸می توان برای تسکین اعصاب و رفع استرس و ناراحتی به آن ریکی داد. ⏰ زمان تمرين 3 تا 5 دقيقه می باشد.