Как тренеру эффективно мотивировать спортсменов, учитывая их природные типы мотивации? У каждого своя мелодия, и если подойти ко всем одинаково, гармонии не будет. Страх (1) Эти ребята боятся ошибок, избегают их любой ценой. Но если на них давить, они уходят в перфекционизм и перегружаются. Что делать: показать, что ошибки – это нормально. Хвалить за усилия, а не только за результат, чтобы снять лишнее напряжение. Надежда (2) Они живут с верой в лучшее. Но если неудачи тянутся, начинают винить себя и теряют мотивацию. Что делать: поддерживать их позитивный настрой, показывать прогресс и напоминать, что неудачи временны. Желание цели (3) Они нацелены на победу любой ценой. Если не побеждают, могут потерять интерес. Что делать: давать выполнимые вызовы и напоминать, что успех – это шаг за шагом, а не сразу всё. Обязательство перед командой (4) Чувствуют ответственность за коллектив, но под давлением начинают бояться ошибок. Что делать: разделять ответственность, напоминать, что командный успех зависит от всех, а не от одного человека. Вина (5) Ищут свои ошибки и всегда хотят их исправить. При слишком большом давлении начинают надеяться на удачу, вместо того чтобы работать над собой. Что делать: учить их исправлять ошибки без самоедства. Показывать, что они могут влиять на результат. Радость процесса (6) Любят сам процесс игры. Если на них давить результатом, они теряют радость и начинают гнаться за победой. Что делать: напоминать, что удовольствие от игры важнее результата. Чистота самого процесса – их главный двигатель.