▶️Комплекс спасателя◀️
Если вы все время пытаетесь кому-то помочь, то у меня для вас плохие новости. У вас синдром спасателя 🥲Что же вас тогда ждёт❓
Разочарование в жизни, в людях, выгорание. Обесценивание, неблагодарность, отстраненность со стороны спасенного. Спасателя многие пытаются нагло использовать в своих интересах, ничего не давая взамен.
Вдобавок потом могут обвинить в том, что вы все испортили, мало старались, без вас было бы лучше.
Откуда такая модель поведения❓🔴Желание доказать себе и миру собственную значимость
🔴Перефокус на проблемы других может избегать погружения в собственные проблемы
🔴Желание контролировать ситуацию, то есть это своеобразная форма тирании
🔴Гиперответственность, фоновое чувство вины перед миром как следствие детских сценариев
🔴 Склонность к созависимости
🔴 Идеализм, нереалистичная картина мира
🔴 Страх одиночества
Завтра разберём, как с этим бороться😎