View in Telegram
Узнать об измене очень тяжело и больно. Возможно, кажется, что необходимо что-то предпринять прямо сейчас, чтобы уменьшить боль. Но на самом деле не нужно срочно делать что-то радикальное... Вы достаточно сильный человек, если смогли преодолеть первый импульс и не устроили скандал. Сначала позаботьтесь о себе, возьмите паузу. Дайте время чувствам. Найдите способ их выражать безопасно для себя. Вы сейчас в острой фазе травмы. И её нужно просто пережить. Когда уляжется буря внутри, появится возможность разобраться с чувствами и понять как хотите жить дальше. И тогда Вы сможете принять решение, которое будет благом для Вас самой. Ведь именно Вы будете в фокусе своего внимания, а не муж или его любовница. Просто не торопите себя. Сейчас с Вашей души словно кожу содрали. Дайте себе возможность унять боль и набраться сил для "регенерации". Можно воспользоваться любой из техник для самопомощи в стрессе, которые есть по тэгу #полезнаяψпольза ___ Анонимный вопрос можно задать мне в личку @OlgaLu4ko Ответ будет выложен на канале. ВАЖНО! Если хотите что-то добавить к моему ответу или поделиться своим опытом в комментариях, пожалуйста, будьте деликатны и берегите чувства друг друга.
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Find friends or serious relationships easily