Дубль 2. Волшебный комплекс - как быстро себя успокоить)
Решила ещё раз опубликовать этот комплекс: мне показалось, что он остался незамеченным и недооцененным (вижу всего несколько реакций). А я его обожаю - он творит чудеса! Честно-Честно, без мистики и смс)
✅Добавила субтитры и отрезала вводную часть - можно сразу начать делать! Наслаждайтесь!
🦄Это волшебный способ быстро расслабиться, позаботиться о себе, качественно отдохнуть.
Прекрасный рецепт для выходных?
А нужно то всего 2-3 минуты или можно продлить удовольствие, если захочется) Гладить себя это так приятно)
❤️Давайте устроим флешмоб заботы о себе:
пусть каждый сделает этот комплекс 2 раза за выходные. Сможете выделить 2 раза по 2 минуты?
😘А ещё можно отправить этот комплекс тому, кого вы любите и хотите об этом сказать таким способом - через заботу о нем или ней)
P.S. Поделитесь, пожалуйста, как вам такие активности и такой контент? Делать ещё? Или хотите что-то другое?
Про силу перфекционизма
Забавный мем
Психолог для перфекционистов