Бесплатная фишка для тех, кто постоянно стрессует А ещё страдает регулярными проблемами с продвижением и херовыми отношениями с родственниками. Смотри, я – таролог. Ко мне со всеми этими проблемами приходят когда всегда. И знаешь, что чаще всего отвечают карты на вопрос "почему?" Тотальная зависимость от мнения окружающих. Практически каждый из нас перед публикацией новой фоточки невольно задается вопросом: "а что люди скажут?" Кто-то не может ответить, когда троюродная тётя со стороны прабабушки в очередной раз заявляет, что "в психологи идут только тунеядцы" Да что там, люди с сильными личными границами порой ловят себя на том, что страшно открыть рот и сказать: "я так не думаю" Это "а что люди скажут?" столько классных блогов убило ещё в зародыше, что не сосчитать. Посмотрела я на это все и подумала, что решать что-то надо. Поэтому сегодня у меня для тебя подарок – моя авторская медитация "Песни китов". Всего за 15 минут: – твой уровень стресса снизится минимум вдвое (а ещё расслабятся плечи и спина); – ощутимо уменьшится (или исчезнет вовсе) тревожность; – станет сильно пофиг на мнение окружающих (особенно – в моменте). Конечно, я не могу обещать, что ты один раз послушаешь медитацию – и сразу станешь супер-мачо, который забил большой болт на чужое мнение. Но, поверь, если ты сделаешь это перед началом дня (или перед любым важным событием) – то отметишь, что все прошло гораздо легче и кайфовее обычного (без нервов и стрессухи типа: "Господи, что скажет тётя Зина, когда увидит, что я теперь фрилансер?") А если будешь делать это регулярно, то заметишь, что вопрос: "что они подумают?" и вовсе исчез из картины твоей жизни. Жми на кнопку "воспроизвести" и начинай кайфовать. Ну, скольких людей ты отправил на дно в конце?:) Оставайся на канале, у меня для тебя ещё много интересного ❤️