هنا سأذكر بعض العادات التي يجب عليكِ أن تغيّريها في نفسكِ و أريدك أن تلاحظي هل أنتِ على وعي بأنّ هذه العادات متواجدة لديك 👇🏻؟ 1️⃣: تجاهل احتياجاتك 2️⃣: تستخدمين الصوت العالي حتى تثبتي رأيك 3️⃣: محاولة تغيير الآخرين 4️⃣: حديثك السّلبي تجاه نفسكِ