СПОСОБЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ТЕНИ Меня спросили, какие есть способы начать встречаться со своей тенью? Хочу порассуждать вместе с вами на эту тему. Тень-это все, что нам не нравится в других, в себе, в мире. Когда мы попадаем в дискомфортные ситуации для себя, испытываем раздражение, отвращение, ярость, отчаяние, это всегда встреча с тенью. - Кризисные ситуации проводят нас к нашим теневым сторонам. Я вспоминаю фильм "Жизнь Пи", где юноша по имени Пи плыл в океане на лодке с тигром после кораблекрушения. Сначала фильма Пи изучает разные религии, чтобы найти бога. Но в полной мере ни одна религия не дает ему ощущения встречи с богом. Оказавшись на лодке посреди океана после кораблекрушения, где погибли все его родные, Пи чувствует себя абсолютно оставленным богом. Он описывает в своем дневнике, каждый день своего выживания в экстремальных условиях, он замечает, какие новые стороны личности в нем открываются: низменные, наполненные злостью, жадностью, хитростью, страхом, отчаянием, отсутствием отвращения к тому, к чему раньше невозможно было приблизиться. Кажется, что так далеко от себя и от бога он ещё никогда не был, это обратная, теневая сторона жизни и его личности. Удивительно, но именно в этом страшном путешествии юноше удаётся нащупать другие смыслы и другие приоритеты, встретиться с богом, ощущая его присутствие в каждом моменте, отпуская контроль, потому что во взаимодействие с открытой стихией океана он может выживать только встраиваясь в логику природы, но не подчиняя её себе, обнаруживает глубокую внутреннюю силу духа, которая помогает выдерживать ему эти испытания. Продолжение следует.. #психотерапия #фильмы