Слышали ли вы о теории ведра с крабами? Исследователь Джон Роейка наблюдал особенность поведения крабов в ведре. Если один краб оказывается в ведре, он легко выберется, цепляясь за край ведра. Но если в ведре окажется несколько крабов, то они клешнями будут цепляться за того, кто забрался выше, тем самым будут тянуть друг друга вниз, тогда у крабов нет возможности выбраться из ведра. Подобное поведение Джон Ройека сравнивал с  социальным давлением, которое может подавить наши амбиции и мечты. Когда кто-то из окружения выбирает неожиданные, альтернативные пути движения или мышления, он сталкивается с критикой, осуждением, игнорированием со стороны других людей. Как противостоять этой тенденции, если вы сталкиваетесь с негативной реакцией на свои идеи? ✅ Осознание этого феномена уже позволяет не присоединяться и так сильно эмоционально не вовлекаться в негативные реакции знакомых на ваши новые идеи и стремления. ✅ Не обсуждать важные для вас идеи, с теми людьми, которые не дают вам поддержки. ✅ Искать поддержку "вне ведра". Это могут быть другие люди, уже идущие по тому пути, который вы наметили, любая информация о новой дороге, фильмы, книги, примеры других людей, которые проходят этот путь или в целом демонстрируют готовность искать новые пути. ✅ Знакомиться, разговаривать и договариваться со своим "внутренним крабом". Внутри нас тоже есть страх, что не получится и может быть не стоило бы начинать, поэтому нас так ранит и сбивает с пути отсутствие поддержки наших новых начинаний от близких людей. Своего "внутреннего краба" точно нужно будет нести вместе с собой. Но нести его одного точно проще, чем весь скепсис окружения, который может прицепиться. А вы сталкивались с менталитетом краба в себе и других? Удалось ли "отцепиться" и пойти намеченным путем? #психотерапия