Конструктивный диалог Ну что, разберем вопрос из комментариев: «Какие примеры вопросов и фраз помогают конструктивному диалогу?» Сразу скажу: никакая фраза не спасет, если ваш настрой звучит как: «Сейчас я всех тут уничтожу». А вот если есть желание понять, то даже простой вопрос может творить чудеса. 🔩 Давайте разберем несколько примеров, которые я сама часто использую в диалогах: 🔘Что ты имеешь в виду, когда говоришь об этом? 🔘Могу я уточнить, правильно ли я понимаю: ты считаешь, что…? 🔘Можешь рассказать больше о своей точке зрения? Простой способ разобраться, не делая выводов за другого. И заодно успокаиваете свой мозг, который уже начал писать драматический сценарий. 🔘На что ты хотел(а) бы обратить особое внимание? 🔘Что сейчас важно для тебя в этой ситуации? Иногда мы спорим о разном или теряем суть за множеством предложений и идей. Помогает сфокусировать себя и диалог вокруг ценностей, а не готовых решениях. 🔘Как ты думаешь, что могло бы помочь нам лучше справиться с этим вопросом? Все чаще замечаю, что мы живем в парадоксе обилия информации и отсутствия информированности. Помогает создать ясность в принятии решений. 📎 Вместе с тем, в диалог мы всегда приносим себя целиком — свои мысли, чувства и состояния, которые зачастую «говорят» за нас. Для обретения внутренней ясности можно скачать гайд с практикой здесь. Ваш партнер в поиске чутких вопросов.