К комбо Прокрастинирующий перфекционист Что делает перфекционист? Создает нереалистичные требования и пытается их выполнить. Что делает прокрастинирующий перфекционист? Создает нереалистичные требования и ради идеализации начинает заострять внимание на мелочах. Из-за этого увеличивает количество времени на задачу, или вообще к ней не приступает. Потому что либо идеально, либо никак. Итого мы не получаем что-то идеально и при этом тратим много на это время. Снижаем требование, господа! И добавляем в лексикон слово "достаточно"! Замечали ли вы у себя прокрастинирующего перфекциониста?