View in Telegram
Заставлять себя отдыхать 2 недели праздников — это сложно. Так и хочется, поделать что-то полезное — для работы, саморазвития, в канал вот написать :) Иногда даже проскакивают задачки разные, которые нет-нет, да и начнёшь делать — с прицелом за 5 минут, но потом за уши не оттащить. Короче, восстанавливаться — это важно. А деятельным людям — сложно. Даже не знаю, что сложнее — заставлять себя «работать» или «отдыхать». Для меня восстановление — это обязательно режим, тренировки и правильное питание. А также чередование занятий. На каждый час «активной» деятельности давать 3-4 часа чилла. Вот буквально сегодня приходится заставлять себя играть в плойку, ужас :) Как всегда, баланс — ключ ко всему. Берегите себя. @mvmst_it
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Find friends or serious relationships easily