View in Telegram
Про самооценку Ульям Джеймс (американский психолог и философ второй половины 19 века) предложил такую формулу: самооценка = успех (достижения) / амбиции (ожидания). На мой взгляд эта формула достаточно изящно раскрывает тему большинства наших ментальных проблем и затупов. Например, я пошёл в магазин и накупил много красивых цацек. Несомненно сразу появляется ожидание, что теперь-то ко мне будут относиться как-то исключительно. Хотя реальных действий я для этого не совершил. И мозг не дурак, — самооценку в таком случае он не поднимет. И даже наоборот. А когда человек долго и упорно работал над своим телом в зале, строил и развивал бизнес, учился вышивать крестиком и достиг во всем этом выдающихся результатов, такого хоть в парусину оберни, — он всё равно будет излучать энергию уверенности, твёрдости, характера. Потому что его самооценка подкреплена реальными достижениями, а не купленными цацками в магазине. И он это знает на глубинном уровне подсознания. Сначала — факты и результаты, а потом шмотки, тачки и т.д. При этом я допускаю, что в определённой ситуации дорогие вещи могут быть инструментом для решения задачи. А грамотно подобранный гардероб и дорогие аксессуары — уместным дополнением к амплуа лидера. Амбиции очень важны, они двигают нас вперёд. Но успеха и достижений всегда должно быть больше. Тогда и с самооценкой всё будет ОК. @mvmst_it
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Love Center - Dating, Friends & Matches, NY, LA, Dubai, Global
Find friends or serious relationships easily