Депрессия у людей старше 60 лет
Депрессия — одно из самых распространённых психических расстройств в мире.
4% населения Земли страдают от депрессии, а это 287 миллионов человек. Среди них есть люди всех возрастов: дети, подростки, взрослые и пожилые люди.
При этом у пожилых и старых людей депрессия — самое частое психическое расстройство. Этот факт
поддерживает свежая статья газеты «Коммерсантъ». Она рассказывает об исследовании РАНХиГС, базирующемся на отчётах Росстата. Росстат наблюдал за здоровьем населения в 2023 году и пришёл к выводу, что половина россиян старше 60 лет сталкивается с признаками тревоги и депрессии.
А
систематические мировые исследования показали, что от депрессии страдает более трети от всех людей пожилого и старческого возраста во всём мире.
Депрессия у пожилых людей бывает неочевидна для окружающих. Такие родственники могут жить отдельно от детей и внуков. Они или не жалуются на изменение психического состояния, или их жалобы выглядят в глазах общества привычным признаком старости. Дедушка ворчит, бабушка постоянно устаёт? А что вы хотели от старости?
Депрессию в старшем возрасте не замечают не только более молодые родственники, но и сами пожилые люди. Они могут стесняться обращаться за помощью, не говорят о сниженном настроении — одном из центральных признаков депрессивного расстройства. А ещё депрессия может протекать под маской соматических заболеваний: сердечно-сосудистых или церебрально-сосудистых, сопровождающихся разными болевыми ощущениями.
Депрессия — расстройство, с которым можно и нужно работать в любом возрасте. Представьте ситуацию. Пожилая женщина теряет мужа. Дети живут в другом городе, она одна. Женщина начинает избегать общения с друзьями, перестаёт ухаживать за собой, теряет интерес к привычным хобби и увлечениям. Она чувствует себя беспомощной, испытывает постоянную усталость и сонливость. Такое поведение — не признак старости, неминуемо снижающий комфорт жизни. Спросите у своих пожилых родственников об их настроении, узнайте, что их радует.
Обратите внимание на признаки поведения у пожилого родственника:
1. Снижение интереса к обычными занятиям.
2. Потеря аппетита.
3. Недомогание или постоянная усталость.
4. Сонливость или бессонница.
5. Чувство беспомощности.
6. Негативное отношение к себе и окружающему миру.
А ещё используйте тест на выявление депрессии в пожилом возрасте —
гериатрическую шкалу депрессии.
Обращайте внимание на своё здоровье и здоровье ваших родных!