#Фитбол
Добавлю ещё одно упражнение в комплекс для детей 1-2 лет.Упражнение «Перетягивание». Выполняется с помощью двух взрослых. Папа в деле 🔥💪Укрепляет мышцы спины, плечевого пояса и заднюю поверхность ног. Прокачивает вестибулярный аппарат.
Ещё один способ провести время всей семьей! 😊