#Фитбол Комплекс упражнений на фитболе для детей 1-2х лет. Фитбол - постоянный друг, в нашей с Кириллом жизни. Польза для ребенка раннего возраста: 🌟Укрепляет мышечный каркас ребенка; 🌟Тренирует вестибулярный аппарат малыша; 🌟Вызывает бурю положительных эмоций. ☝️Более того, занятия на фитболе безопасны и просты для выполнения в домашних условиях! О пользе фитбола для детей до 1 года👉ТУТ! Как выбрать фитбол, читай 👉ТУТ! УПРАЖНЕНИЯ (на видео Кириллу 1г.5м): 1️⃣Упражнение "Прыг-скок", сидя на фитболе; 2️⃣Прокаты на мяче вперед-назад и влево-вправо на животе; 3️⃣Прокаты вперед-назад и вправо-влево на спине; 4️⃣"Барабанная дробь" ладонями по фитболу; 5️⃣"Самолетик", прокат ребенка вперед-назад на фитболе, с поддержкой его за руки. 6️⃣"Птичка", прокат ребенка вперед-назад с поддержкой за рука, с отведением рук назад; 7️⃣Катание фитбола друг другу; 8️⃣Катание фитбола сверху по ребенку, на животе и спине; 9️⃣Упражнение легли и сели, для проработки передних брюшных мышц; 1️⃣1️⃣"Тачка" или ходьба на руках. (наше любимое! практикуем с пеленок) 1️⃣1️⃣Так же можно выполнять прыжки на фитболе в положении стоя. Смотри👉 ТУТ! 1️⃣2️⃣ Упражнение "Перетягивание". 〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️ Всё о физическом развитии детей на канале "Моя профессия дети ❤️".